Самба. Сомның құрамында 0,05 ppm сынап бар, 3 унциялық порцияда. Америка Құрама Штаттарында өсірілген сом балығын іздеңіз.
Қандай тағамдарда сынап бар?
Міне, диеталық сынаптың әсерін азайту үшін бас тарту керек сегіз тағам
- Қылыш балығы. Бірнеше мұхит аймақтарын мекендейтін жыртқыш балық, қылыш балық сынаптың ең жоғары көздерінің бірі болып табылады. …
- Акула. …
- Тақта балығы. …
- Король скумбрия. …
- Үлкен тунец. …
- Марлин. …
- Қызғылт сары. …
- Чили басы.
Моллюцияда сынап көп пе?
АҚШ-та тұтынылатын балық пен ұлулардың танымал түрлерінің көпшілігінде төмен сынап деңгейі бар екені анықталды. Құрамында сынап мөлшері өте төмен теңіз өнімдері мыналарды қамтиды: лосось, сардина, поллок, камбала, треска, тилапия, асшаяндар, устрицалар, моллюскалар, балық және краб.
Сарықұйрықта сынап көп пе?
Сынап деңгейі жоғары суши
Бури (ересек сарықұйрық) … Канпачи (өте жас сарықұйрық) Катсуо (бонито) Каджики (семсер балығы)
Теңіз өнімдерінің қандай түрлерінде сынап аз?
Сынап аз ең жиі жейтін бес балық - шаян, консервіленген тунец, лосось, поллок және сом. Тағы бір жиі жейтін балық, альбакор («ақ») тунецте консервіленген жеңіл тунецке қарағанда сынап көп.
