Коллагенді қабылдау денсаулыққа тигізетін бірқатар артықшылықтармен және өте аз белгілі қауіптермен байланысты. Бастау үшін, қоспалар әжімдер мен құрғақтықты азайту арқылы тері денсаулығын жақсартады. Олар сонымен қатар бұлшықет массасын арттыруға, сүйек жоғалуын болдырмауға және буын ауруын жеңілдетуге көмектеседі.
Коллаген пептидтерін қашан ішу керек?
Коллаген қоспаларын қабылдау уақыты оларды қабылдау себебіне байланысты. Егер сізде бұл қоспалармен газдар немесе ішек проблемалары болса, оларды таңертең смузилеріңізге немесе бір шыны кофеге араластырып қосқан дұрыс. Жақсы ұйықтағыңыз келсе, түнде бір стақан сүтпен ішуге болады.
Пептидтері бар коллаген шынымен жұмыс істей ме?
Коллаген қоспасы дененің коллаген өндірісін арттыратыны дәлелденгендіктен, коллаген қоспасы терінің сапасы мен сыртқы түрін жақсартуы мүмкін. Рандомизацияланған сынақтар коллаген қоспасының ылғалдануды, серпімділікті және әжімдерді жақсарту арқылы көмектесетінін анықтады.
Коллаген сусындары шынымен де жұмыс істей ме?
“Екі тәуелсіз клиникалық зерттеулерде Skinade коллагенді пептидтердің түрі қанға сіңетіні дәлелденді және жақында қос соқыр, плацебо-бақыланатын жағдайды зерттеуде қатысушылар 90 күн бойы Skinade ішкеннен кейін коллаген тығыздығының, терінің ылғалдануы мен терінің серпімділігінің жоғарылағанын көрді, …
Коллаген пептидтерін күнделікті қабылдау қауіпсіз бе?
Алуға болады ма?аса көп? Коллаген әдетте дені сау адамдар үшін қауіпсіз және уытты емес күнделікті қосымша болып саналады және адамдардың көпшілігі жағымсыз жанама әсерлерге ұшырамайды.
