Earl Grey шайында жүрек денсаулығын қолдайтын және инфаркт және жоғары қан қысымы сияқты ауыр жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алатын антиоксиданттар бар. Бұл антиоксиданттар қан тамырлары мен жүректегі бляшкаларды кетіру үшін жұмыс істейді. Олар сондай-ақ жасушаның зақымдануына әкелетін тотығу стресінің алдын алады.
Earl Grey шайы сізге неліктен зиянды?
Шай бүкіл әлемде дәмді, хош иісті стимулятор болып саналады. Дегенмен, тіпті шайдың дәмі ерекше жоғары мөлшерде қолданылған болса, денсаулыққа байланысты проблемаларға әкелуі мүмкін. Эрл Грей шайындағы бергамот эссенциясы, шамадан тыс тұтынылғанда, бұлшықет құрысулары, фасцикуляция, парестезия және бұлыңғыр көруді тудыруы мүмкін.
Earl Grey шайы не үшін пайдалы?
Бергамот шайы немесе Эрл Грей қара шай мен бергамот цитрусы сығындысынан жасалған. Бергамот пен қара шайдың құрамындағы қосылыстар антиоксиданттар ретінде әрекет етуі мүмкін, сау ас қорытуды жақсартады және холестерин мен қан қысымын төмендетеді.
Мен Эрл Грейді күнде іше аламын ба?
Бұл қара шай, ол бергамот апельсин сығындысымен қосылып қана қоймайды, бірақ He althline мәліметтері бойынша, адамдар оны бүкіл әлемде жүздеген жылдар бойы ішіп келеді. Күн сайын Эрл Грейді ішу денеге оң және теріс әсер етуі мүмкін.
Эрл Грей шайы мазасыздықты жеңе ме?
Мазасыздық. Earl Grey шайында кездесетін бергамоттыныштандыратын әсері бар дейді. Жылы кесе шай кез келген күйзеліске ұшыраған нервтерді тыныштандыру үшін тамаша, бірақБұл үшін әсіресе Эрл Грей жақсы! Бергамотпен бірге шайда аздаған кофеин бар.
