Тым ұзақ уақыт бойы бір қалыпта тұрғанда нервтерге қысым әсерінен шаншу пайда болуы мүмкін. Сіз қозғалған кезде сезім жоғалуы керек. Дегенмен, аяқтың қышуы тұрақты болуы мүмкін. «Шығырлар мен инелер» сезімі ұзақ уақыт бойы жалғасса немесе ауырсынумен бірге жүрсе, дәрігерге қаралыңыз.
Аяғымның шаншуын қалай тоқтатуға болады?
Аяқтар мен аяқтардағы ыңғайсыздықты жоюға көмектесетін үйдегі дәрі-дәрмектерге мыналар жатады:
- Демалыс. Нерв қысымы сияқты аяқ пен аяқтың ұюына әкелетін көптеген жағдайлар демалу кезінде жақсарады.
- Мұз. …
- Қызу. …
- Массаж. …
- Жаттығу. …
- Қолдау көрсететін құрылғылар. …
- Эпсом тұзы ванналары. …
- Психикалық әдістер және стрессті азайту.
Аяғыңыз шаншып тұрғанда Бұл нені білдіреді?
Дәрумендер тапшылығы, қант диабеті және бүйрек жеткіліксіздігі нервтің зақымдануынан қолдар мен аяқтардағы шаншудың медициналық себептерінің бірі болып табылады. Кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдау қолдар мен аяқтардағы қышуды тудыруы мүмкін. Перифериялық нейропатияның басқа ықтимал себептеріне аутоиммундық аурулар, токсиндер, алкоголизм және инфекциялар жатады.
Табанның қышуы ауыр ма?
Көптеген адамдар анда-санда аяқтарының немесе қолдарының қышынуын сезінеді. Аяқтың немесе қолдың қышуы жағымсыз сезінуі мүмкін, бірақ себеп әдетте ауыр емес. Дегенмен, егер аяқтар немесе қолдар жиі қышитын болса, бұл негізгі жағдайдың нәтижесі болуы мүмкін.
Қашан шаншу туралы уайымдауым керек?
Егер сізде немесе сізбен бірге жүрген адамда кенеттен түсініксіз шаншу сияқты ауыр белгілер байқалса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз (911 нөміріне қоңырау шалыңыз); дененің бір жағында әлсіздік немесе ұю; кенеттен қатты бас ауруы; көру қабілетінің кенеттен жоғалуы немесе көру қабілетінің өзгеруі; бұрмаланған немесе бұрмаланған сөйлеу сияқты сөйлеудегі өзгерістер; …
