Аяқтың ауыруы, әсіресе аяққа дейін таралатын жамбастың ауыруы етеккір кезіндегі ауырсынудың жиі кездесетін белгісі. Іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну жамбас, тізе және аяқтарыңызға да берілуі мүмкін. Күннің соңында біздің бүкіл денеміз ұлпалармен, талшықтармен және қан тамырларымен байланысты.
Етеккір келгенде аяғымның ауыруын қалай тоқтатуға болады?
Жеңілдікті қалай табуға болады
- Симптомдарды жеңілдету үшін ыстық су бөтелкесін немесе жылыту жастықшасын аяғыңыздың ауырған жеріне тікелей жағыңыз.
- Бүйіріңізге жатып, демалыңыз. …
- Аяғыңыздағы ауырсынуды уақытша басу үшін ибупрофен (Мотрин) немесе ацетаминофен (Тиленол) сияқты рецептсіз (OTC) ауырсынуды басатын дәрі қабылдаңыз.
Етеккір циклі аяқтың ауыруы мүмкін бе?
Етеккір ауыруы жиі кездеседі және сіздің етеккіріңіздің цикл қалыпты бөлігі. Әйелдердің көпшілігі өмірлерінің бір кезеңінде алады. Әдетте іштегі ауырсыну бұлшықет құрысулар ретінде сезіледі, бұл арқа мен жамбасқа таралуы мүмкін.
Етеккір келгенде аяқтарыңыз ауырса қалай аталады?
Дисменорея етеккірдің басынан бері болатын бастапқы немесе негізгі жағдайға байланысты қайталама болуы мүмкін. Симптомдары іштің төменгі бөлігіндегі құрысу немесе ауырсыну, белдегі ауырсыну, аяққа таралатын ауырсыну, жүрек айну, құсу, диарея, шаршау, әлсіздік, естен тану немесе бас ауруы болуы мүмкін.
Етеккір кезінде аяғым неге әлсіз болады?
Мен істей алатын бірдеңе бар ма? Менструа кезіндегі әлсіздік әдетте сусызданудан, етеккір кезінде пайда болатын сұйықтық пен қанның жоғалуына байланысты болады.
