Спортшыларда жиі ауырсыну, ісіну және одан да ауыр созылу кезінде көгеру болады. Бұл белгілер табанның сыртқы жағында, тобық буынының дәл астында болуы мүмкін. Әдетте максималды нәзіктік аймағы болады.
Табығың созылғанда не ісінеді?
Бұл тобық айналасындағы бір немесе бірнеше байламдардың созылуына немесе жыртылуына әкеледі. Осы көз жасының нәтижесінде ісіну немесе көгеру пайда болуы мүмкін. Сондай-ақ зардап шеккен аймаққа салмақ түсіргенде ауырсыну немесе ыңғайсыздық сезінуіңіз мүмкін. Созылу салдарынан сіңірлер, шеміршек және қан тамырлары да зақымдалуы мүмкін.
Табанымның созылғанын қалай білемін?
Симптомдар
- Ауру, әсіресе зардап шеккен аяққа салмақ түсіргенде.
- Табанды ұстағандағы нәзіктік.
- Ісіну.
- Көгеру.
- Қозғалыс ауқымы шектелген.
- Табандағы тұрақсыздық.
- Жарақат алған кездегі діріл немесе дыбыс.
Бұйырылған тобық қанша уақытқа дейін ісінуі керек?
Әдетте ісіну табиғи түрде жарақаттан кейін екі апта ішінде, тіпті одан да ауыр тобық созылғанда сақталады. Осыдан кейін қатты ісіну пайда болса, тобық жарақаты үшін дәрігермен кеңесу керек.
Табанның созылуы қай жерде ауырады?
Көбінесе созылғанда, сіз жыртылу орнында бірден ауырсынуды сезінесіз. Көбінесе тобық бірден ісініп, көгеріп кетуі мүмкін. Theтобық аймағы әдетте жанасуға сезімтал және оны жылжыту ауырады. Неғұрлым ауыр созылғанда, бірдеңенің жыртылуын, сондай-ақ сықырлауды немесе тарсылдауды естуіңіз және/немесе сезінуіңіз мүмкін.
