Альфа жиіліктеріндегі бинауральды соққылар (8 - 13 Гц) релаксацияны ынталандырады, позитивтілікті арттырады және алаңдаушылықты азайтады деп саналады. Төменгі бета жиіліктеріндегі (14-30 Гц) биуральды соққылар зейін мен сергектіктің жоғарылауына, мәселені шешуге және жадының жақсаруына байланысты болды.
Бинауральды соққылар шынымен де бірдеңе жасай ма?
Кейбір зерттеушілердің пікірінше, белгілі бір биноуральды соққыларды тыңдаған кезде, олар кейбір ми толқындарының күшін арттыра алады. Бұл ойлау мен сезімді басқаратын мидың әртүрлі функцияларын арттыруы немесе ұстап тұруы мүмкін.
Бинауральды соққылар миыңызды зақымдауы мүмкін бе?
Алайда 2017 жылы ЭЭГ мониторингі арқылы бинауральды соққы терапиясының әсерін өлшеген зерттеу бинауральды соққы терапиясының ми белсенділігіне немесе эмоционалды ынталандыруға әсер етпейтінін анықтады.
Бинауральды соққылар ғылыми түрде жұмыс істей ме?
Ми толқындарын синхрондау және көңіл-күйді өзгерту үшін ойластырылған есту иллюзиясы басқа дыбыстардан тиімді емес, жақында eNeuro-да жарияланған ересектер арасында жүргізілген зерттеулерге сәйкес. Басқа зерттеулерде айтылған әсер плацебо болуы мүмкін, бірақ кейбір адамдар үшін пайдалы әсер етуі мүмкін.
Бинауральды соққылар шынымен ми толқындарын өзгерте ме?
Зерттеушілер соққылар тербелістерді және фазалық синхронизацияны модуляциялай алатынын анықтады. Бірақ бинуральды соққылар үшін олар негізінен EEG қуаты мен фазалық синхрондау төмендеуін байқады. Бұлбұл соғу жиілігінде әлсіз ми толқындары бар екенін және мидағы ЭЭГ фазалары көбірек синхрондалатынын білдіреді.
