Жаттығу кезінде гистаминдер шығарылады. Гистаминдер - тозаңға немесе шаңға аллергиялық реакция сияқты аутоиммундық жауаптарға қатысатын ақуыздар. Гистаминдерге сезімтал адамдар жаттығу кезінде сіз сипаттағандай бөртпе, қышу және басқа аллергиялық белгілерді сезінуі мүмкін.
Жаттығудан кейін бөртпе пайда болуын қалай болдырмауға болады?
Ең бастысы, бөртпе пайда болмас үшін теріңізді салқын ұстағыңыз келеді. Жаттығулар кезінде әлі де көп терлеп жатсаңыз, сізді көбірек терлемейтін кең киім киюге тырысыңыз. Жаттығудан кейін салқын душ қабылдаңыз және теріңізге салқын шүберек қолданыңыз.
Жаттығу тері бөртпелерін тудыруы мүмкін бе?
Жаттығу бөртпелері немесе жаттығудан туындаған есекжем жаттығу аллергияға ұқсас белгілерді тудырғанда пайда болады. Теріңізде есекжем, дөңес немесе дақтар пайда болуы мүмкін немесе теріңіз қызарып, қызаруы мүмкін. Бұл бөртпелер де қышуы мүмкін.
Жаттығу кезінде терлеуді қалай болдырмауға болады?
Бос киім киіңіз, өйткені тым тар жаттығу киімдері терді басып, оның булануын қиындатады. Тер басқан киімдеріңізден шығып, жаттығуды аяқтай салысымен душ қабылдаңыз, бұл тері тесіктеріңізге кір немесе тердің түсіп қалмауы үшін, дейді доктор Робинсон.
Жаттығудан кейін неге қызыл белгілер пайда болады?
Жаттығу кезінде денеңіздің температурасы көтеріледі қанды тері бетіне апарып, терлейді.және салқындатыңыз. Бұл табиғи дене механизмі қызарған, қызарған бетке әкелуі мүмкін, бұл әсіресе ақшыл терісі бар адамдарда байқалады.
