Көбінесе кекіру артық ауаны жұтудан болады. Бұл ауа көбінесе асқазанға жетпейді, бірақ өңеште жиналады. Тым тез тамақтансаңыз немесе ішсеңіз, тамақ ішіп отырып сөйлессеңіз, сағыз шайнасаңыз, қатты кәмпиттерді сорсаңыз, газдалған сусындарды ішсеңіз немесе темекі шегетін болсаңыз, артық ауаны жұтуыңыз мүмкін.
Мені қай кезде уайымдау керек?
Бір симптом ретінде кекіру жиі немесе шамадан тыс болмаса, әдетте алаңдаушылық туғызбайды. Асқазаныңыз ұзақ уақыт бойы созылса және кекіру оны басбаса немесе ішіңіз қатты ауырса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
Көккіру өте нашар ма?
Қашан мәселе туындайды? тамақтан кейін төрт рет кекіру қалыпты жағдай. Бірақ кейбір аурулар сізді одан да көп кекіруге әкелуі мүмкін: кейде қышқылдық рефлюкс деп аталатын гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (ГЕРД) асқазандағы қышқыл өңешке қайта ағып, күйдіруді тудырғанда пайда болады.
Көп кекіру деген не?
Жиі кекіру - айталық, тамақтан кейін 3-6 реттен көп немесе бұл тамақ ішпейтін немесе ішпейтін кезде үнемі болып тұрса - көбірек болуы мүмкін күрделі мәселе. Гастроэнтерологпен кездесуге жазылыңыз, сонда ол сізді тексереді.
Шамадан тыс кекіруді қалай дереу тоқтатуға болады?
Газды кетіру үшін өзіңізді қалай кекіртуге болады
- Ішу арқылы асқазандағы газ қысымын арттырыңыз. Газдалған сусынды, мысалы, газдалған сусынды ішіңізтез су немесе сода. …
- Тамақ ішу арқылы асқазандағы газ қысымын арттырыңыз. …
- Денеңізді қозғалту арқылы ауаны денеңізден шығарыңыз. …
- Тыныс алу жолыңызды өзгертіңіз. …
- Антацидтерді қабылдаңыз.
