2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Мысалы, бицепс пен трицепс бұлшықеттері шынтағыңызды бүгіп, түзетуге мүмкіндік беру үшін бірге жұмыс істейді. Шынтақты бүггің келгенде, екібасты бұлшықет жиырылады (төмендегі сурет), сонымен бірге үшбасты бұлшықет босаңсытады. Бицепс – иілгіш, ал трицепс – шынтақ буынының экстензоры.
Бицепс пен трицепспен бірге жұмыс жасай аламыз ба?
Трицепс пен бицепсті бір күнде жасаған дұрыс. Бицепс пен трицепс екеуі де қолдың жоғарғы бөлігінде орналасқан, бірақ олар әртүрлі аймақтарда орналасқан. Олар әртүрлі бұлшықет топтарына жататындықтан: бір артқы және бір алдыңғы, сіз бір күнде бицепс пен трицепс жаттығуларын жасай аласыз.
Қол түзелгенде қандай бұлшықет жиырылады?
Бұл қолды түзетіп жатқанда жиырылатын үшбасты бұлшықеттер.
Неге тек бицепс бұлшықеті қолды түзете алмайды?
Жауап: Жоғарғы қолыңыздағы бицепс бұлшықеті жиырылғанда, ол төменгі қолыңызды иығыңызға қарай тартады. Дегенмен, босаңсыған кезде, бицепс қолыңызды кері итере алмайды. Ол үшін қолдың астыңғы жағындағы үшбасты бұлшықет жиырылып, қолыңызды түзетеді.
Қол бүгілгенде және қол түзетілгенде қай бұлшықет босаңсады?
Осындай бірге жұмыс істейтін жұп бұлшықеттер антагонистік бұлшықеттер деп аталады. Қолды түзету үшін трицепс жиырылады және бицепсбосаңсытады.
Ұсынылған:
Туа біткен және бейімделгіш иммунитет қалай бірге жұмыс істейді?
Туа біткен жауаптар адаптивті иммундық жауаптарды іске қосады және екеуі де патогендерді жою үшін бірге жұмыс істейді (24-1-сурет). Туа біткен иммундық жауаптардан айырмашылығы, бейімделу реакциялары оларды тудырған белгілі бір патогенге өте тән.
Бицепс пен трицепсте ме?
Бицепс пен трицепс қол бұлшық еттерінің көп бөлігін құрайды. бицепстер үстіңгі қолдың алдыңғы жағында орналасқан және қолдың бүгілуін қамтамасыз етеді, ал трицепстер жоғарғы қолдың артқы жағында орналасқан және қолды ұзартуға жауапты. Бицепс пен трицепске әртүрлі жаттығулар оңай бағытталған.
Бицепс пен трицепс үшін бе?
Балғамен үстіңгі жағына бұралу Трицепсті ұзарту үшін басыңыз Қолдарыңызды басыңыздың үстінде ұстап, салмақтарды бірге басыңыз. Шынтақтарды орнына бекітіп, бастың артындағы гантельдерді түсіру үшін шынтақтарды бүгіңіз. Қолдарыңызды жоғары көтеріп, жоғарыдан толығымен түзетіңіз.
Майк пен Молли қашан жұмыс істейді?
Серияда Билли Гарделл мен Мелисса МакКарти аттас Майк пен Молли рөлінде ойнайды, олар Чикагодағы «Аты-жөнін жейтіндер» анонимді тобында алғаш кездескеннен кейін ғашық болған жұп. Майк пен Молли қазір қай арнада? Шоу CBS арнасында көрсетіледі, демек Майк пен Молли үшін бірнеше өміршең трансляция опциялары бар.
Неліктен бицепс пен трицепсті антагонистік бұлшықеттер деп атайды?
Бицепс пен трицепс антагонистік бұлшықеттер деп аталады. Себебі шынтақ буынында бүгу кезінде бицепс жиырылады және трицепс босаңсыйды, эквивалентті буында ұзарту кезінде трицепс жиырылады және бицепс босаңсады. Неге олар антагонистік бұлшықеттер деп аталады?
