Менискус жыртылған жағдайда кейбір адамдар жарақат уақыт өте келе өздігінен жазылады деп ойлайды. Бірақ шындық мынада, менискус жыртылуының әртүрлі түрлері бар, ал кейбір көз жасы емдеусіз жазылмайды. Егер сіздің жыртыңыз менисктің сыртқы үштен бір бөлігінде болса, ол өздігінен жазылуы немесе хирургиялық жолмен түзетілуі мүмкін.
Жыртылған мениск операциясыз қанша уақытта жазылады?
Менискус жыртылуы – тізе буынының ең жиі емделетін жарақаттары. Менискустың жыртылуы операциясыз консервативті түрде емделсе, қалпына келтіру шамамен 6-8 аптаға созылады.
Жыртылған менискіні табиғи жолмен қалай емдеуге болады?
Қалпына келтіруді жылдамдату үшін мына әрекеттерді орындаңыз:
- Тізені демалыңыз. …
- Ауру мен ісінуді азайту үшін тізеңізді мұздатыңыз. …
- Тізеңізді қысыңыз. …
- Отырғанда немесе жатқанда өкшеңіздің астына жастық қойып тізеңізді көтеріңіз.
- Қабынуға қарсы дәрілерді қабылдаңыз. …
- Тізедегі кернеуді азайтуға көмектесу үшін созу және күшейту жаттығуларын пайдаланыңыз.
Жыртылған менискпен жүре аласыз ба?
Жыртылған мениск әдетте тізеде жақсы локализацияланған ауырсынуды тудырады. Ауырсыну көбінесе бұрылу немесе иілу қозғалыстары кезінде күшейеді. Жыртылған мениск тізені бекітпесе, менискус жыртылған көптеген адамдарауыртпай жүре, тұрып, отыруға және ұйықтай алады.
Жыртылған мениск ақырында өздігінен жазыла ма?
Иә, кейбіреулеріменисканың көз жасы өздігінен жазылуы мүмкін. Мүмкін одан да маңыздысы, тіпті егер мениск жыртылуы емделмесе де, хирургиясыз емделсе, көптеген көз жасы ауыруды тоқтатады. Менискустың көптеген жыртылуы операцияны қажет етпейтінін түсіну маңызды.
