2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Газдалған су - бұл негізінен қосымша су. … Газдалған суды сельцер суы деп те атайды және ол газдалған судың бірнеше басқа түрлеріне ұқсас, соның ішінде газдалған сода, газдалған минералды су және тоник су. Клуб содасы - құрамында тұндырылған минералдар, атап айтқанда тұздар бар газдалған су.
Газды суды күнделікті тұтынатын су ретінде санауға бола ма?
Газдалған су сізді кәдімгі су сияқты ылғалдандырады. Осылайша, ол сіздің күнделікті суды тұтынуға үлес қосады. Шын мәнінде, оның газы кейбір адамдар үшін ылғалдандыратын әсерін күшейтуі мүмкін. Дегенмен, қант немесе басқа тәттілендіргіштер қосылмаған газдалған суды таңдау керек.
Ла Круа су болып есептеле ме?
LaCroix құрамында нөл грамм қант, нөл грамм натрий және нөл калория бар. Шын мәнінде, оның құрамында тек екі ингредиент бар: газдалған су және «табиғи дәм». Тіркелген диетолог Эрин Палински Glamour-ке көпіршіктерге қарамастан, газдалған су сіздің тұтынатын суыңызға міндетті екенін айтады.
Газдалған сусындар суға есептеле ме?
Иә. Газдалған алкогольсіз сусындар, оның ішінде азайтылған және қантсыз, калориясыз опцияларды қоса алғанда, 85% -дан 99% -ға дейін су бар, яғни олар шөлді қандыруға және ұсынылатын тәуліктік сұйықтықты қабылдауға көмектеседі. Сіз білесіз бе?
Газды судың қандай зияны бар?
Газдалған судағы газдалу кейбір адамдарда газ және ісіну. Газдалған су ішу кезінде шамадан тыс газды байқасаңыз, қарапайым суға ауысуыңыз керек.
Ұсынылған:
Неліктен газдалған минералды су сізге пайдалы?
Газдалған минералды суда кальций бар сүйек денсаулығын жақсартады. Ал магний мен кальцийі бар газдалған минералды сулардың сүйек тінін нығайтуға пайдасы болуы мүмкін. Газдалған минералды су сізге пайдалы ма? Газдалған немесе газдалған судың сізге зияны туралы ешбір дәлел жоқ.
Сыра неге газдалған?
Ашытқы қантты жеген кезде алкогольмен бірге көмірқышқыл газын шығаратындықтан сырада табиғи түрде газдалу жүреді. Ашытқыға бөтелкеге құйар алдында қанттың белгілі бір мөлшерін беру қажетті көмірқышқылдандырудың дәл мөлшерін береді. Алынған көмірқышқылдандыру мөлшері сіз қосқан қант мөлшеріне байланысты.
Ауру кезінде газдалған сусындарды ішу керек пе?
Газды, қантты сусындар кейде қарапайым суға қарағанда жүрек айнуын жақсырақ жеңілдетеді. «Карбонация асқазанның жалпы қышқылдығын төмендетуге көмектеседі, бұл жүрек айнуын жоюға көмектеседі», - дейді доктор Шарка. Ауру кезінде кока ішу керек пе?
Диеталық сода неліктен газдалған?
Көптеген сода әуесқойлары Diet Coke кәдімгі коксқа қарағанда тіпті жерде газдалғанын атап өтеді, бұл ондағы қанттың болмауы тұтқырлығы аз сұйықтықты тудырады, бұл көпіршіктердің бұрыннан ұзағырақ сақталуына мүмкіндік береді. популяция. Southwest Airlines стюардессасы Стефани Микелдің айтуынша, бұл әсер барлық диеталық сусындарда болады.
Диеталық газдалған сусындар пайдалы ма?
Қазіргі уақытта диеталық содада қолданылатын жасанды тәттілендіргіштер мен басқа химиялық заттар көпшілік адамдар үшін қауіпсіз және бұл ингредиенттер қатерлі ісік тудыратынына сенімді дәлел жоқ. Диеталық соданың кейбір түрлері тіпті витаминдер мен минералдармен байытылған.
