Бекке массаж букцинатор созу Аузыңызды ашыңыз. Бір саусақты ішке, екіншісін сыртқа салып, мүмкіндігінше щек пен ерін аймағын уқалаңыз. Мұны екі минут бойы жалғастырыңыз, содан кейін екінші бет үшін қайталаңыз.
Букцинатор бұлшықетінің ауырсынуына не себеп болады?
TMJ триггер нүктесінің массажы
“Массетер бұлшық еті шайнау және жақ түйісу үшін қолданылады. Тістерді қайраудан және жақтың қысылуынан бұлшықетті шамадан тыс пайдалану бұлшықеттердің шиеленісуіне, қабынуына және қатты ауыруына әкеледі.»
Букцинаторлы бұлшықетті не басқарады?
Букцинатор бұлшықеті - беттің астындағы негізгі бет бұлшықеті. … Букцинаторлы бұлшықетке VII бассүйек нервініңбет нерві деп те аталатын жақ тармағы қызмет етеді. Букцинатор - адам басқара алатын алғашқы бұлшықеттердің бірі; нәрестенің сору рефлексі соған байланысты.
Бақ бұлшықеттерін қалай созасыз?
Мына қадамдарды орындау арқылы майлы, майлы щектерді сатып алыңыз:
- Саусақтарыңызды әрбір бет сүйектеріне қойыңыз.
- Тері тарылғанша жайлап көтеріңіз.
- Ұзартылған «О» жасау үшін аузыңызды ашыңыз; сіз щек бұлшықеттерінде қарсылықты сезінуіңіз керек.
- 5 секунд ұстап тұрыңыз.
- 10-15 жиынды аяқтаңыз.
Букцинатор массетерге тереңдей ме?
Тақ сүйегінің майлы қабаты (Бихаттың) төменгі жақ сүйегінің рамусынан бөліп тұратын букцинатордың терең бөлігінің сыртқы бетін жауып тұрады,Массетер және уақытша бұлшықеттер. … Бұлшықеттің жоғарғы және төменгі бөліктері zygomaticus major, risorius, leator және depressor anguli oris бұлшықеттеріне терең жатады.
