2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Ойыңыз бен мінез-құлық үлгілеріңізді нақтырақ түсіну басқа адамдарды түсінуге көмектеседі. Бұл эмпатия қабілеті жеке және кәсіби қарым-қатынастарды жақсартады. Біз өзімізді жақсы білетін болсақ, өзімізді жақсырақ түсінеміз. … Өзін-өзі тану – мақсат қоюдың алғашқы қадамы.
Өзіңді түсінудің маңызы қандай?
Өзін-өзі білу дамуды жоспарлауға және өзіңізге сәйкес мансаптық шешімдер қабылдауға көмектеседі. Мансаптан не қалайтыныңызды, сізге қанағаттанарлық нені беретінін және сіз өркендейтін орталар мен жұмыс мәдениеттерінің түрін білу маңызды.
Сіз өзін-өзі түсінуді қалай түсінесіз?
Адамның өзін-өзі түсінуі оның кім екенін және оны ерекше ететінін түсінуі. Бұған физикалық өзін, әлеуметтік өзін, құзыретті өзін және ішкі немесе психологиялық өзін қамтуы мүмкін. Бұл арада адамның өзін-өзі түсінуі оның әрекетіне не түрткі болатынын білуге байланысты.
Өзіңізді қалай сипаттайсыз?
Мысалы: «Мен амбициялы және жігерлімін. Мен қиындықтарға төтеп беремін және үнемі өзіме мақсаттар қоямын, сондықтан менде ұмтылатын нәрсе бар. Маған жайғасу ұнамайды, мен әрқашан жақсырақ жұмыс істеу және ұлылыққа жету мүмкіндігін іздеймін.
Өз сөзіңізбен айтқанда «мен» деген не?
Сіздің «меніңіз» - бұл сіздің кім екеніңізді сезіну, тереңде -тұлғаңыз. Басқа біреуге сізді жақсы білуге мүмкіндік берсеңіз, оларға шынайы болмысыңызды ашасыз. Егер сіздің ойларыңыздың тақырыбы сіз болсаңыз, сіз өзіңіздің жеке басыңыз туралы немесе, керісінше, өзіңіз туралы ойлайсыз. … Self ескі ағылшын тілінен шыққан, ол «өз адамы» дегенді білдіреді.
Ұсынылған:
Өзіңді басқалармен салыстыру неге жаман?
Зерттеу қызғаныш сезімін тұқымдарды салыстыру, өзіне деген сенімсіздік пен депрессияны, сондай-ақ басқаларға сену қабілетімізді әлсірететінін анықтады. … Салыстыру сізді өзіңізді немесе басқаларды құнсыздандыруға әкеледі, сіз қауіпті аумаққа кірдіңіз.
Неліктен жобаны басқару үшін маңызды жол маңызды?
Критикалық жол топтарға жобадағы ең маңызды тапсырмаларды анықтауға мүмкіндік береді. … Бұл жобаңыздың уақыт шкаласы мен тапсырмалар арасындағы корреляцияны түсінудің жоғары деңгейін қамтамасыз етіп, қандай тапсырма ұзақтығын өзгертуге болатынын және қайсысы өзгеріссіз қалуы керектігін көбірек түсінуге мүмкіндік береді.
Өзіңді қайта ойлап табу неліктен маңызды?
Бірақ өзіңізді қайта ойлап табу денсаулық пен бақыт үшін өте маңызды. Зерттеулер көрсеткендей, орта жастағы мансап ауысуы, мысалы, мидың танымын, жалпы әл-ауқатын және ұзақ өмір сүруді жақсарта алады. Құндылықтарыңызға сай өмір сүру үшін өзіңізді қайта ойлап табу сіздің өміріңіздің қанағаттануын өзгерте алады.
Өзіңді жақсы көру неге дұрыс емес?
Түптеп келгенде, бұл өзін-өзі сүю туралы емес. Өзін-өзі сүю - байланыс және тиесіліліктің жанама өнімі. … Өз-өзіне деген сүйіспеншілік туралы миф, егер бізге байланыс қажет болса, бізде бірдеңе дұрыс емес деп санау үшін ұятқа қалдырады, өйткені біз бәрін, соның ішінде сүйіспеншілікті ішіміздегі қандай да бір сиқырлы және шексіз жерден ала білуіміз керек.
Өзіңді жоққа шығару деген не?
Өз-өзінен бас тарту – альтруистік абстиненция сияқты өз-өзінен бас тарту әрекеті – жеке ләззаттардан бас тартуға немесе басқаның игілігіне ұмтылу үшін жеке сынақтардан өтуге дайын болу. Өзіңнен шынымен бас тарту деген нені білдіреді? :
