2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Клаустрофобияны бірте-бірте қорқыныш тудыратын жағдайға ұшырау арқылы сәтті емдеуге және емдеуге болады. Бұл десенсибилизация немесе өздігінен әсер ету терапиясы ретінде белгілі. Мұны өзіңізге көмектесу әдістерін қолданып көруге болады немесе кәсіби маманның көмегімен жасауға болады.
Клаустрофобиядан қалай арылуға болады?
Клаустрофобияны басқару бойынша кеңестер
- Әр тыныс алғанда үшке дейін санап, баяу және терең тыныс алыңыз.
- Қауіпсіз нәрсеге назар аударыңыз, мысалы сағатыңызда өтіп жатқан уақыт.
- Қорқынышыңыз бен уайымыңыз өтетінін өзіңізге қайта-қайта еске түсіріңіз.
- Қорқыныштың қисынсыз екенін қайталау арқылы шабуылға не себеп болып жатқанын сынаңыз.
Клаустрофобияға қарсы дәрі бар ма?
Zoloft, Paxil және Lexapro сияқты дәрілер жиі қолданылатын SSRI және клаустрофобия белгілерін емдеуде тиімді. Мазасыздыққа қарсы дәрілер: үрейге қарсы препараттар мазасыздықпен бірге келетін физиологиялық белгілерді азайтады.
Клаустрофобияның тамыры неде?
Клаустрофобия сөзі латынның claustrum сөзінен шыққан, ол «жабық орын» дегенді білдіреді және гректің phobos «қорқыныш» деген сөзінен шыққан. Клаустрофобиядан зардап шегетін адамдар олардың үрейі мен қобалжуын тудыратын шағын кеңістіктер мен жағдайлардан аулақ болу үшін барын салады.
Клаустрофобия мазасыздық ауруы ма?
Ең таралған фобиялардың біріклаустрофобия немесе жабық кеңістіктерден қорқу. Клаустрофобиядан зардап шегетін адам лифтте, ұшақта, адам көп жиналатын бөлмеде немесе басқа жабық жерде болғанда үрейленуі мүмкін. Фобия сияқты мазасыздықтың себебі генетикалық осалдық пен өмір тәжірибесінің үйлесімі.
Ұсынылған:
Дерматографияның емі бар ма?
Дерматография белгілері әдетте өздігінен кетеді және дерматографияны емдеу әдетте қажет емес. Дегенмен, егер жағдай ауыр немесе мазасыз болса, дәрігер дифенгидрамин (Бенадрил), фексофенадин (Аллегра) немесе цетиризин (Зиртек) сияқты антигистаминді препараттарды ұсынуы мүмкін.
Олигодендроглиоманың емі бар ма?
Болжамға әсер ететін факторларға ісіктің орналасуы мен дәрежесі, жасыңыз бен денсаулығыңыз жатады. Дәрігерлер олигодендроглиоманың көптеген жағдайларын сәтті емдей алады. Кейде адамдарға ісікті толығымен алып тастау және оның қайта оралмауы үшін бірнеше операция қажет.
Өзін-өзі төмен бағалаудың емі бар ма?
Төмен өзін-өзі бағалаудың өздігінен ұсынылатын медициналық әдістері жоқ. Төмен өзін-өзі бағалау мазасыздық немесе депрессия сияқты басқа аурулармен бірге жүретін болса, медициналық емдеу ұсынылуы мүмкін. Өзіңізді төмен бағалауды қалай емдейсіз?
Лейкодерманың емі бар ма?
Витилигоның емі жоқ. Медициналық емдеудің мақсаты – түсті қалпына келтіру (репигментация) немесе қалған түсті жою (депигментация) арқылы біркелкі тері реңін жасау. Кең таралған емдеуге камуфляж терапиясы, репигментация терапиясы, жарық терапиясы және хирургия жатады.
Пресбиопияның емі бар ма?
Оны кері қайтару мүмкін болмаса да, оны түзету оңай. Ең қарапайым әдіс - оқу көзілдірігін кию. Лазерлік емдеу мен хирургияның ешқандай артықшылығы жоқ, бірақ көптеген қауіптермен байланысты. Пресбиопия әдетте қырық жастың ортасында біліне бастайды және алдымен оқу кезінде ғана қиындық туғызады.
