Жыныстық дисфункцияны емдеу үшін дәрігер келесі стратегиялардан бастауды ұсынуы мүмкін:
- Сөйлесіңіз және тыңдаңыз. Серіктеспен ашық қарым-қатынас сіздің жыныстық қанағаттануыңызды өзгертеді. …
- Салауатты өмір салтын ұстаныңыз. …
- Кеңес сұраңыз. …
- Майлауды қолданыңыз. …
- Құрылғыны пайдаланып көріңіз.
Әйелдің салқын болуына не себеп болады?
Жыныстық мәселелер жиі гормондарыңыз өзгергенде, мысалы, бала туылғаннан кейін немесе менопауза кезінде пайда болады. Қатерлі ісік, қант диабеті немесе жүрек және қан тамырлары (жүрек-қантамырлар) аурулары сияқты негізгі аурулар да жыныстық дисфункцияға ықпал етуі мүмкін.
Қою проблемаларын қалай түзетесіз?
Оны қалай емдеуге болады?
- Тәжірибе. Сексуалдық ойыншықтар немесе эротикалық бейнелер сияқты жаңа ынталандыруларды қолданып көру пайдалы болуы мүмкін, олардың қозуға көмектесетінін білу үшін.
- Алдын ала ойнауға көбірек уақыт бөліңіз. Ерлі-зайыптылар әсер етуді қажет етпейтін жағымды жанасуға және ынталандыруға назар аудара алады.
- Майлауды қолданыңыз. …
- Жақындық пен сенімге назар аударыңыз.
Төмен қозудың себебі неде?
Кейде екеуі де болады. Төмен либидо тудыруы мүмкін физикалық мәселелерге төмен тестостерон, рецепт бойынша берілетін дәрі-дәрмектер, тым аз немесе тым көп жаттығулар, алкоголь мен есірткіні пайдалану жатады. Психологиялық мәселелер депрессияны, стрессті және қарым-қатынасыңыздағы мәселелерді қамтуы мүмкін. 45 жастан асқан 10 ер адамның шамамен төртеуінде тестостерон деңгейі төмен.
Әйелдердің қозуының белгілері қандай?
Әйелдердің қозуының негізгі белгілеріне мыналар жатады:
- кеуделеріңіз толып жатыр.
- емізік ұштары қатайып (тікеледі)
- жүрек соғу жиілігі мен тыныс алу жиілейді.
- клитордың және қынаптың ішкі еріндерінің ісінуі (кіші еріндері)
- оргазм (климакс)
