Мен 15 фунт [6,8кг] арықтадым. Мен Дэйв Филлипспен бірге жұмыс істеп келе жатқан сауықтыру үшін су мен арнайы кофе қоспасы бар алты күндік ораза ұстадым және біраз демалысқа шықтым.
Фил Микельсон жылдам деген не?
Жауап, Микельсонның өзі айтқандай, ораза. "Мен апта сайын 36 сағат ораза ұстаймын, сондықтан бір жарым күн тамақтан бас тартып, денемді қалпына келтіруге мүмкіндік беремін", - деді Микельсон.
Фил Микельсон ауырып қалды ма?
Фил Микельсон өмірінің соңына дейін псориаз және псориазды артрит болады - екі ауру да жазылмайды.
Фил Микельсон қазір қандай диетада?
Lefty's diet жоспары кофе және су жылдам деп аталады. Диетаның негізгі мақсаты - барлығын аз жеу. Ол ай сайын үш күндік оразаны қамтиды, кейде Микельсон айына алты күнге дейін жетеді. Соңғы раундтан кейін ол аптасына бір рет үзбей 36 сағат ораза ұстайды.
Фил Микельсон вегетариандық па?
Микельсон бұрын әртүрлі диеталарды ұстануды талқылаған. 2010 жылы псориазды артрит диагнозы қойылғаннан кейін ол қатаң вегетариандық диетаны ұстанды. «Мен бес ай бойы қатаң вегетариандық болдым, бұл жақсы болды, бірақ сайып келгенде, ол сәтсіздікке ұшырады», - деді ол 2011 жылы.
