Бұлшықеттер белсенді емес болғанда, олар дене сұйықтықтарын қайтадан жүрекке айдай алмайды. Су мен қанның сақталуы аяқтардағы ісінуді тудыруы мүмкін.
Компрессорлық шұлықтар аяқтарыңызды ісінеді ме?
Шұлықты таңертең тезірек киіп, ұйықтарға дейін киюге немесе күндіз-түні киюге қарамастан, міндетті түрде жазылғандай киіңіз. Оларды киюді ұмытып қалсаңыз, аяқтарыңыз ісінуі мүмкін, бұл шұлықты қайтадан киюді қиындатады немесе мүмкін емес етеді.
Сығу ісінуді тудыруы мүмкін бе?
Сығу немесе жарақаттанған немесе ауырған жерді серпімді таңғышпен (мысалы, Ace орамасы) орау ісінуді азайтуға көмектеседі. Оны тым қатты орамаңыз, себебі бұл зардап шеккен аймақтың астында көбірек ісінуді тудыруы мүмкін.
Сығу шұлықтарын қашан киюге болмайды?
Доктор Ичиноза компрессиялық шұлықтарды өз бетінше жазып бермес бұрын, кейбір емделушілерге оларды қолдану ұсынылмайды дейді. «Егер сізде төменгі аяқ-қолдарыңызға әсер ететін перифериялық тамырлар ауруы болса, компрессиялық шұлық киюге болмайды», - дейді ол. «Сығымдалған шұлықтардың қысымы ишемиялық ауруды нашарлатуы мүмкін.
Тәулігіне неше сағат компрессиялық шұлық кию керек?
Қажеттілікке байланысты оларды күні бойы (бірақ ұйықтар алдында шешіп алу керек) немесе бірнеше сағатқа киюге болады. Компрессиялық шұлықтар көптеген адамдар үшін пайдалы болуы мүмкін, бірақ сізОларды денсаулық сақтау тәртібінің бір бөлігі етпес бұрын әлі де дәрігеріңізбен сөйлесу керек.
