2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Бұлшықеттер белсенді емес болғанда, олар дене сұйықтықтарын қайтадан жүрекке айдай алмайды. Су мен қанның сақталуы аяқтардағы ісінуді тудыруы мүмкін.
Компрессорлық шұлықтар аяқтарыңызды ісінеді ме?
Шұлықты таңертең тезірек киіп, ұйықтарға дейін киюге немесе күндіз-түні киюге қарамастан, міндетті түрде жазылғандай киіңіз. Оларды киюді ұмытып қалсаңыз, аяқтарыңыз ісінуі мүмкін, бұл шұлықты қайтадан киюді қиындатады немесе мүмкін емес етеді.
Сығу ісінуді тудыруы мүмкін бе?
Сығу немесе жарақаттанған немесе ауырған жерді серпімді таңғышпен (мысалы, Ace орамасы) орау ісінуді азайтуға көмектеседі. Оны тым қатты орамаңыз, себебі бұл зардап шеккен аймақтың астында көбірек ісінуді тудыруы мүмкін.
Сығу шұлықтарын қашан киюге болмайды?
Доктор Ичиноза компрессиялық шұлықтарды өз бетінше жазып бермес бұрын, кейбір емделушілерге оларды қолдану ұсынылмайды дейді. «Егер сізде төменгі аяқ-қолдарыңызға әсер ететін перифериялық тамырлар ауруы болса, компрессиялық шұлық киюге болмайды», - дейді ол. «Сығымдалған шұлықтардың қысымы ишемиялық ауруды нашарлатуы мүмкін.
Тәулігіне неше сағат компрессиялық шұлық кию керек?
Қажеттілікке байланысты оларды күні бойы (бірақ ұйықтар алдында шешіп алу керек) немесе бірнеше сағатқа киюге болады. Компрессиялық шұлықтар көптеген адамдар үшін пайдалы болуы мүмкін, бірақ сізОларды денсаулық сақтау тәртібінің бір бөлігі етпес бұрын әлі де дәрігеріңізбен сөйлесу керек.
Ұсынылған:
Сұлтандар ісінуді тудыруы мүмкін бе?
"Ағзада оларды қорыту қиын," деді ол. Кейбір жемістер мен көкөністер: көкөністер мен жемістер, соның ішінде бұршақ, картоп, брюссель, жасымық, брокколи, банан және мейіз денсаулыққа пайдалы, бірақ олардың құрамында күрделі қант пен крахмал бар.
Қырыққабат ісінуді тудыруы мүмкін бе?
Брокколи және басқа крестгүлді көкөністер – брокколи, брюссель өскіндері, қырыққабат және т.б. қамтитын көкөністер отбасы. Бұршақ және бұршақ дақылдары сияқты, бұл көкөністер құрамында FODMAP бар және ісінуді тудыруы мүмкін. Қырыққабатты жегеннен кейін ісінуді қалай тоқтатуға болады?
Тиазолидиндиондар ісінуді тудыруы мүмкін бе?
Қорытынды: Қолда бар дәлелдер ісіну тиазолидиндиондардың кластық әсері және шығу тегі бойынша көп факторлы екенін көрсетеді. Тиазолидиндионмен байланысты ісіну дозаға байланысты болып көрінеді және көбінесе тиазолидиндиондарды инсулинмен біріктіріп қолданғанда пайда болады.
Орнында тұрған шұлықтар кішірейе ме?
Біз шұлықтарыңызды нәзік, іші сырттай, ұқсас түстермен жууды ұсынамыз. Сондай-ақ шұлықтың нәзік талшықтарын қорғау үшін шұлықтарды кептіргішке кіргізбеуге тырысуды ұсынамыз. Біз жоғары сапалы материалдарды пайдаланамыз және кептіргіштегі жылу бұл талшықтарды зақымдауы және шұлықтың мүмкіндігінше ұзақ тұруына жол бермеуі мүмкін.
Костохондрит ісінуді тудыруы мүмкін бе?
костохондритте ісіну болмайды. Костохондрит тек қана емес, 40 жастан асқан ересектерде жиі кездеседі. Омыртқаның түбірінің зақымдануы немесе қысылуы кеудедегі терең, қызықсыз, ауыратын ыңғайсыздық немесе күрт кенет және тесіп өтетін ауырсыну түрінде ауырсынуды тудыруы мүмкін.
