2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
A белге арналған кронштейн бел омыртқасының тарылуын емдеуге оны күн ішінде кию арқылы ғана пайдалы болуы мүмкін.
Арқа жақшалары омыртқа стенозында жұмыс істей ме?
Омыртқа стенозы.
Бел омыртқа стенозына арналған брейс төменгі омыртқаның қысымын азайтуға және микроқозғалыстарды шектеуге бағытталған, екеуі де жүйке тамырын тудыруы мүмкін тітіркену және тамырлы ауырсыну. Кейбір жағдайларда брекет позаны реттеуге немесе омыртқадағы қысымды түсіру мақсатында салмақты ішке ауыстыруға көмектеседі.
Күніне неше сағат арқаға брекет тағу керек?
Арқа жақшаларын үнемі киюге арналмағанын ескеру маңызды. Төменде брекет тағуға болатын кейбір әрекеттер тізімі берілген, бірақ оны күніне 2 сағаттан артық тағуға болмайды. Арқа жақшасын шамадан тыс пайдалану бұлшықет атрофиясына және өзегіңіздің әлсіреуіне әкелуі мүмкін.
Омыртқаның стенозынан болатын бел ауруына не көмектеседі?
Аспирин, ибупрофен (Advil, Motrin IB, басқалар), напроксен (Aleve, басқалар) және ацетаминофен (Tylenol, басқалар) сияқты рецептсіз берілетін дәрілер көмектесе алады. ауырсынуды және қабынуды азайту. Ыстық немесе суық пакеттерді қолдану. Мойын омыртқасының стенозының кейбір белгілерін мойынға жылу немесе мұз жағу арқылы жеңілдетуге болады.
Омыртқаның стенозымен арқамды қалай нығайтуға болады?
Тізеден кеудеге
- Арқаңыздан жатыңыз.
- Әкелтізеңізді кеудеге қаратыңыз.
- Қолыңызды пайдаланып, ыңғайлы созылғанды сезінгенше аяғыңызды ақырын тартыңыз.
- 10 секунд ұстап тұрыңыз, содан кейін аяғыңызды еденге қойыңыз.
- Екінші аяқпен қайталаңыз және 10 секунд ұстаңыз.
- Әр аяқта 3-5 рет қайталаңыз.
Ұсынылған:
Омыртқаның бұлшықет атрофиясы дегеніміз не?
Омыртқаның бұлшықет атрофиясы (SMA) - тұқым қуалайтын аурулар тобы. Анықтамасы. Эмбрион немесе ұрықтың дамуы кезінде болатын генетикалық мутациялардан туындаған аурулар, бірақ олар өмірде кейінірек байқалуы мүмкін. Мутациялар ата-ананың геномынан тұқым қуалауы мүмкін немесе олар жатырда пайда болуы мүмкін.
Омыртқаның қисықтары қандай?
Мойын немесе жатыр мойны деңгейінде қалыпты омыртқа доғасы лордоз деп аталатын қисықтықта жаққа қарай аздап ішке қарай иілген. Омыртқа кеуде деңгейінде аздап сыртқа шығады (кифоз) және бел деңгейінде немесе бел деңгейінде қайтадан ішке қарай қисайды (лордоз).
Сізге жақшасы бар бас киім не үшін қажет?
Бас киім тіс пен жақтың сәйкес келмеуін және тістің шамадан тыс жиналуын түзету үшін қолданылады. Бұл, өз кезегінде, профильді түзету арқылы бет эстетикасын жақсарта алады. Сондай-ақ, бұл, әрине, сіздің балаңыздың күлкі көрінісін жақсарта алады.
Инъекция омыртқаның стенозына әсер ете ме?
эпидуральды стероидты инъекция (ESI) – жұлын стенозына немесе жұлын нервтерінің қабынуынан туындаған мойын, қол, арқа және аяқ ауруын жеңілдетуге көмектесетін аз инвазивті процедура. диск грыжа. Эпидуральды стероидты инъекциялардың сәттілігі қандай?
Rfa омыртқа стенозына көмектесе ала ма?
Омыртқаның стенозынан туындаған жүйке ауруы үшін радиожиілік абляциясы 12 айға дейін тиімді болуы мүмкін. Бұл процедураны орындау әдетте бір сағаттан аз уақытты алады және көптеген адамдар сол күні үйге орала алады. Жанама әсерлері инъекция орнының айналасындағы ауырсынуды қамтиды.
