Лимонграсс кейбір бактериялар мен ашытқылардың көбеюіне жол бермеуге көмектеседі. Сондай-ақ лимонграсстың құрамында ауырсынуды және ісінуді жеңілдететін, қызбаны төмендететін, қандағы қант пен холестерин деңгейін жақсартатын, жатыр мен етеккір ағынын ынталандыратын және антиоксиданттық қасиеттері бар заттар бар.
Күнде лимонграс шайын ішу дұрыс па?
Лемонграс шайы аз мөлшерде тұтынылғанда қауіпсіз. Лимонграс шайын тым көп ішу асқазанның денсаулығына теріс әсер етуі мүмкін және басқа да ауыр жағдайларды тудыруы мүмкін. Лимонграс шайын аз мөлшерде тұтыну арқылы бұл жанама әсерлерден аулақ болыңыз.
Қандай лимонграс емдейді?
Жапырақтары мен майын дәрі жасау үшін пайдаланады. Лимонграсс ас қорыту жолдарының спазмаларын, асқазан ауруын, жоғары қан қысымын, құрысуларды, ауырсынуды, құсуды, жөтелді, буындардың (ревматизм), қызбаны, суық тиюді және шаршауды емдеу үшін қолданылады. Ол сондай-ақ микробтарды өлтіру үшін және жұмсақ тұтқыр ретінде қолданылады.
Лимон шөптен жасалған шайдың қандай пайдасы бар?
Бүгінгі күнге дейін лимонграс шайы бойынша зерттеулердің көпшілігі шағын көлемді немесе зертханалық негізде болғанымен, нәтижелер лимонграс шайы ауыз саулығын жақсартуға, холестеринді төмендетуге және ісінуді жеңілдетуге көмектесетінін көрсетеді. Лимонграссты шай ретінде ішумен қатар, адамдар шөпті сорпалар мен қуырылған картоп сияқты тағамдарға қоса алады.
Лимонграсс жоғары қан қысымына жақсы ма?
Лемонграста калий көп және көмектеседіденеде зәр шығаруды арттыру. Бұл өз кезегінде қан қысымын төмендетіп, қан айналымын арттырады. Медициналық форум Monthly журналында жарияланған зерттеуге сәйкес, лимонграс қан қысымын төмендетуде тиімді.
