Ықылық диафрагманың еріксіз жиырылуынан туындайды - кеудені іштен бөліп тұратын және тыныс алуда маңызды рөл атқаратын бұлшықет. Бұл еріксіз жиырылуы сіздің дауыс байламдарыңыздың өте қысқа жабылуына әкеледі, бұл ықырық дыбысын шығарады.
Ықылықты қалай тоқтатасыз?
Ықтықты тоқтату немесе алдын алу үшін өзіңіз жасай алатын нәрселер
- қағаз пакетке дем алыңыз (оны басыңызға қоймаңыз)
- тізеңізді кеудеге қарай тартыңыз және алға еңкейіңіз.
- мұздай суды жұтып алыңыз.
- түйіршіктелген қантты жұтып қойыңыз.
- лимонды тістеңіз немесе сірке суының дәмін татыңыз.
- қысқа уақыт тынысыңызды ұстаңыз.
Ықылық ауыр ма?
Ықылық немесе ықырық – диафрагманың түйілуінен шығатын еріксіз дыбыстар. Ықылық әдетте зиянсыз және бірнеше минуттан кейін өздігінен өтеді. Кейбір жағдайларда бірнеше күн немесе аптаға созылатын ықырық негізгі бұзылулардың симптомы болуы мүмкін.
Ықылықтың мақсаты бар ма?
Адамдардың ысып қалуының себебі жүздеген жылдар бойы ғалымдарды таң қалдырды, кем дегенде ол ешбір пайдалы мақсатқа қызмет етпейтін сияқты. Ықылық - тыныс алу үшін қолданылатын бұлшықеттердің кенет жиырылуы.
Ықылық неліктен пайда болады?
Ықылық жиі тамақ ішкеннен немесе тым көп немесе тым тез ішкеннен кейін пайда болады. Тікелей диафрагманың астында жатқан асқазан ұлғаяды. Бұлдиафрагманы тітіркендіреді және біз тыныс алғандай жиырылады.
