W неге нашар отыр?

W неге нашар отыр?
W неге нашар отыр?
Anonim

W-қалпында отыру да көбінесе аяқ пен жамбас бұлшықеттерін қатайтуы мүмкін. Егер бұлшықеттер тығыз болса, олар қалыпты қозғалысты тежеп, балаңыздың дамуын үйлестіру мен тепе-теңдікке әсер етуі мүмкін. Зақымданған бұлшықеттерге жамбас буындары, жамбас аддукторлары және ахиллес сіңірі жатады.

Отыру неліктен нашар кәсіптік терапия?

Отырудың әсері

Негізгі бұлшықет дамуының кешігуі, себебі бұлшықеттер пайдаланылмай қалады, себебі бала тұрақтылық үшін аяқтарына сүйенеді. Дене күші мен тұрақтылығының төмендеуі баланың ұсақ/жалпы моторикасына, тепе-теңдігіне және тұрақтылығына әсер етуі мүмкін.

Отыруды қалай жақсартуға болады?

Б отыру - бұл жамбастың ішкі айналуы, сондықтан біз бұл жамбастарды кері бағытта созуымыз керек. Балаңызды алдыңызда, аяқтарының түбін тигізіп, жерге отырыңыз. Балаңыздың аяқтарын жақын және тыныш ұстау үшін аяқтарыңызды бір қалыпта ұстаңыз.

W sit нәрестелер үшін зиянды ма?

W-отыру балаңыз үшін қолдау көрсету орны емес. Олар мұны ұзақ уақыт бойы жасаса, бұл физикалық дамуда қиындықтар тудыруы мүмкін.

Ересектер отыра ала ма?

Сол себепті кішкентай балалар, мысалы, кішкентай балалар «W» отырғанда жиі кездеседі. Мұны мектеп жасына дейінгі тәрбиеші жиі байқайды, өйткені балалар балабақшаға келгеннен кейін орындықтарда отыруға бейім болады. Кейбір жасөспірімдер, тіпті ересектер де «W» деп отыра аладыыңғайлы, доктор

Ұсынылған: