Ыстық шаршау дене қызып кеткенде (тым қызып кеткенде) және өзін суыта алмағанда пайда болады. Дене жаттығулары немесе кез келген физикалық белсенділік кезінде, әсіресе ыстық, ылғалды ауа-райында қызып кетуі мүмкін. Физикалық белсенділік кезінде денеңіз тер арқылы сұйықтықты жоғалтады.
Дененің қызып кетуіне не себеп болады?
Гипертиреоз қалқанша безіңіз тироксин гормонын тым көп өндіргенде пайда болады. Тироксин сіздің денеңіздің метаболизмін реттеуге әсер етеді. Бұл гормонның артық болуы денеңіздің метаболизмін күшейтіп, дене температурасының көтерілуіне әкеледі.
Қызып кеткен денені қалай емдеуге болады?
Көп жағдайда келесі әрекеттерді орындау арқылы қызып кетуді өзіңіз емдей аласыз:
- Салқын жерде демалыңыз. Кондиционері бар ғимаратқа кіру жақсы, бірақ кем дегенде, көлеңкелі жерді табыңыз немесе желдеткіштің алдында отырыңыз. …
- Салқын сұйықтықтарды ішіңіз. Су немесе спорттық сусындарға жабысыңыз. …
- Суыту шараларын қолданып көріңіз. …
- Киімді босатыңыз.
Қызып кету ауыр ма?
Денеңіздің қызып кеткенін білу
Ыстыққа байланысты аурулар бұлшықеттердің құрысуынан, ісінуден және бас айналудан бастап, қызып кету сияқты күрделі мәселелерге дейін барады. Қызып кетудің ең ауыр нәтижесі - жылу соққысы, өмірге қауіп төндіруі мүмкін, шұғыл медициналық көмек қажет болуы мүмкін.
Қызудың тым ыстық болуының 3 белгісі қандай?
Ыстық құрысулардың белгілері – ауырсынулы толғақ. Ыстықтың сарқылу белгілеріне жиі жүрек айнуы, бас ауруы, шаршау және/немесе әлсіздік, тітіркену, бас айналу, сананың шатасуы, шөлдеу немесе зәрдің қараюы сияқты сусыздану белгілері жатады.
