Ойын ойнау – бұл көңіл көтеру ретінде жасырылған ақыл-ойыңызға арналған жаттығу. Зерттеулер бейне ойындарын үнемі ойнау мидағы сұр затты көбейтіп, мидың байланысын арттыруы мүмкін екенін көрсетті. (Сұр зат бұлшықетті басқару, есте сақтау, қабылдау және кеңістікте навигациямен байланысты.)
Геймер болу неге жақсы?
Бейне ойындардың жағымды әсерлері өте көп: жақсы есте сақтау және мәселені шешуден бастап көңіл-күй мен әлеуметтік дағдыларды жақсартуға дейін. Бейне ойындарын ойнамайтындар сізді жалқау етеді, миыңызға зиян келтіреді немесе әлеуметтік өміріңізді бұзады деп дауласуы мүмкін, бірақ бейне ойындардың шын мәнінде көптеген физикалық, когнитивтік және әлеуметтік пайдасы бар.
Ойын ойнаудың қандай жағымды әсерлері бар?
Бейне ойындардың оң әсерлері
- Бейне ойындар негізгі көрнекі процестерді жақсартады. …
- Бейне ойындар мазасыздық пен депрессияны жеңілдетуге көмектеседі. …
- Бейне ойындар адамдарды зорлық-зомбылық көрсетуі мүмкін. …
- Бейне ойындар ойыншылардың зейінін шоғырландыру қабілетін төмендетуі мүмкін. …
- Бейне ойындар тәуелді болуы мүмкін. …
- Бейне ойындар депрессия мен мазасыздықты арттыруы мүмкін.
Ойын ойнау денсаулыққа зиян ба?
Ойын ойнау сонымен қатар ұйқының жетіспеушілігімен, ұйқысыздықпен және тәуліктік ырғақ бұзылыстарымен, депрессиямен, агрессиямен және мазасыздықпен байланысты болды, дегенмен ойынның дұрыстығы мен күшін анықтау үшін қосымша зерттеулер қажет. бұл қосылымдар.
Ойын ойнау миға пайдалы ма?
2. Бейне ойындар ұлғаюы мүмкінмиыңыздың сұр заты. Ойын - бұл көңіл көтеру ретінде жасырылған ақыл-ойыңызға арналған жаттығу. Зерттеулер көрсеткендей, бейне ойындарын үнемі ойнау мидағы сұр затты көбейтіп, мидың байланысын күшейтуі мүмкін.
