Тұзды су қызыл иекті қорғай отырып, суды және бактерияларды сыртқа шығаруы мүмкін, сондықтан шайқау сағыз мен тіс денсаулығын жақсарту үшін тиімді болуы мүмкін. Олар сондай-ақ гингивит, пародонтит және қуыстардың алдын алуға көмектеседі.
Тұзды сумен шаю неліктен көмектеседі?
Тұзды су тамақты қалай тазартады? Тұзды сумен шайнағанда, жасушаларды суға батырып,бетіне сұйықтықтарды, сонымен қатар жұлдырудағы кез келген вирус пен бактерияларды тартасыз. Тұзды суды түкіріп тастасаңыз, денеңізді сол микробтардан да тазартасыз.
Тұз ауыздағы бактерияларды қалай жояды?
«Тұзды сумен шаю осмос арқылы бактериялардың көптеген түрлерін өлтіреді, бұл суды бактериялардан жояды», - дейді Каммер. "Олар сондай-ақ инфекциядан жақсы қорғайды, әсіресе процедуралардан кейін."
Тұзды сумен қанша уақыт шаю керек?
09/9Тұзды сумен шаю әдісі
-Тұзды бір жұтым алыңыз да, аузыңызға ұстаңыз. -Басыңызды артқа еңкейтіп, тамағыңыздағы тұзды суды шамамен 30 секунд шайыңыз, содан кейін түкіріңіз. -Бүкіл кесені ішіп болғанша бірдей процесті қайталаңыз.
Тұзды суды күнде шайқау дұрыс па?
Күніне бірнеше рет ауызды шаюға және тым көп тұзды суды жұтып қоюға абай болыңыз, себебі ол сізді сусыздандыруы мүмкін. Тым көп тұзды суды ішу кальций тапшылығы және жоғары қан қысымы сияқты денсаулыққа қауіп төндіруі мүмкін. Күніне кемінде екі рет шаюұсынылған. Бұдан да көп рет шаюға болады.
