Сілтілі су сілтілі болу үшін химиялық қоспа емес, электролиз процесін пайдаланады. Кейбір компаниялар мен бөтелкедегі су сілтілі суды жасау үшін натрий бикарбонаты, кальций, магний сияқты бейорганикалық минералды қосады. Сілтілік судың сілтіленген канган суында кездесетін тотығу-тотықсыздану қасиеті жоқ.
Сілтіленген су сізге пайдалы ма?
Кейбір зерттеулер сілтілі судың сүйек жоғалуын бәсеңдетуге көмектесетінін айтады, бірақ пайдасы ұзақ уақыт бойы сақталатыны белгісіз. Кейбіреулер сілтілі судың қатерлі ісік пен жүрек аурулары сияқты аурулардың алдын алуға көмектесетінін айтады. Дегенмен, мұндай шағымдарды растайтын сенімді дәлелдер аз.
Сілтілі суды күнде ішуге болады ма?
Оңтайлы пайда алу үшін тәулігіне сегіз-он екі стакан (немесе екі-үш литр) сілтілі су ішуді ұсынамыз. Дегенмен жылдам ауыспаңыз - денеңіздің рН деңгейінің өзгеруіне үйренген кезде сілтілі суды әдеттегі сумен араластыру арқылы баяу ауысыңыз.
Сілтілі су сілтсізден жақсы ма?
Сілтілі судың рН деңгейі кәдімгі ауыз суға қарағанда жоғары. Осыған байланысты сілтілі судың кейбір жақтаушылары бұл сіздің денеңіздегі қышқылды бейтараптайды деп санайды. Қалыпты ауыз су әдетте 7 бейтарап рН болады. Сілтілі судың әдетте рН 8 немесе 9 болады.
БұлЫлғалдандыру үшін сілтілі су жақсы ма?
басқа суға қарағанда ерекше ылғалдандырғыш – Халықаралық спорттық тамақтану қоғамының журналына негізделген, сілтілі су кәдімгі суға қарағанда қанның тұтқырлығы арқылы ылғалдандыратын әсерге ие. Қанның тұтқырлығы – өлшенетін ылғалдану деңгейі.
