Ми толқындарын тарту миды сананың өзгерген күйлеріне ынталандыру үшін әр құлаққа әртүрлі дыбыс импульсі арқылы жұмыс істейді. Мысалдар босаңсуға, терең ұйқыға және назар аударуға көмектесетін құлаққаптармен жақсы тәжірибеленген Binaural Beats және Isochronic Tones.
Ми толқындарын тарту шынымен жұмыс істей ме?
Ми толқындарын енгізуді жан-жақты шолу оның "тиімді емдік құрал" екенін көрсетті. Бұл шолуда ми толқындарының енуі күндізгі хирургиялық емделушілерде мазасыздық пен ауырсынуды азайтатынын, мигреннің алдын алғанын, бұлшықет ауырсынуын емдегенін, PMS белгілерін жеңілдететінін және мінез-құлық проблемалары бар балаларға пайдасын тигізетінін көрсетті.
Ми толқындарын тарту не үшін қолданылады?
Ми толқынын тарту – ми толқындарының жиілігін ынталандыру жиілігімен синхрондау арқылы жүйке әрекеттерін модуляциялайтын балама процедура (Shusheng және т.б., 2016). Дизайн/Әдістері: Бұл жұмыста ұйқысыздықпен ауыратындар үшін жалпы ұйқы сапасын жақсарту үшін аудио, визуалды және сенсорлық ынталандырулар пайдаланылады.
Нейроғылымдағы қызықтыру дегеніміз не?
Жоғарыда сипатталғандай, тартылу дегеніміз тұрақты нейрондық белсенділіктің сыртқы ритмикалық кіріс ағындарының уақытша құрылымына сәйкес келуі. Қабылдау әдетте ми тербелістерінің фазалық туралануын талап етеді (фазалық тартылыс), бірақ сонымен бірге ырғақты түрде жасалған тербеліс оқиғаларының немесе жарылыстардың туралануы ретінде де болуы мүмкін.
Изохронды тондар зиянды болуы мүмкін бе?
Ол болған жоқизохрондық тондардың қауіпсіздігі туралы көптеген зерттеулер. Дегенмен, оларды қолданар алдында есте сақтау керек бірнеше нәрсе бар: Дыбыс деңгейін қалыпты ұстаңыз. Қатты дыбыстар зиянды болуы мүмкін.