Симпатикалық жүйке жүйесі жұлын нервтері арқылы ішкі мүшелерді мимен байланыстырады. Қоздырған кезде бұл нервтер жүрек соғу жиілігін жоғарылату, бұлшықеттерге қан ағымын арттыру және теріге қан ағымын азайту арқылы ағзаны стресске дайындайды.
Симпатикалық жүйке жүйесінің стимуляциясына қандай гормон жауап береді?
Эпинефрин – симпатикалық талшықтар арқылы жүзеге асырылатын стресске жауап ретінде бүйрек үсті безінен бөлінетін гормон. Эпинефрин сөзі эпи (жоғарыда) деген сөзден және бүйрек деген сөздің түбірі нефрос сөзінен шыққан, себебі без бүйректің үстінде орналасқан.
Симпатикалық жүйке жүйесін қалай белсендіремін?
Мысалы:
- Табиғатта уақыт өткізіңіз.
- Массаж алыңыз.
- Медитациямен айналысыңыз.
- Диафрагмадан терең ішпен тыныс алу.
- Қайталанатын дұға.
- Тыныштық немесе тыныштық сияқты тыныштандыратын сөзге назар аударыңыз.
- Жануарлармен немесе балалармен ойнаңыз.
- Йогамен, чи-кунгпен немесе тайчимен айналысыңыз.
Симпатикалық жүйке жүйесі белсендірілгенде ағзаға не болады?
Жүрек, симпатикалық белсендіру жүрек жиырылу жиілігініңжоғарылауын, жиырылу күшін және өткізгіштік жылдамдығын тудырады, бұл денені оттегімен қаныққан қанмен қамтамасыз ету үшін жүрек өнімділігін арттыруға мүмкіндік береді. Өкпе, бронходиляция және өкпе секрециясының төмендеуі өкпе арқылы көбірек ауа ағынын қамтамасыз ету үшін орын алады.
Не триггерлерсимпатикалық жүйке жүйесі?
Амигдала апат сигналын жібергеннен кейін гипоталамус вегетативті нервтер арқылы бүйрек үсті бездеріне сигналдар жіберу арқылы симпатикалық жүйке жүйесін белсендіреді. Бұл бездер эпинефрин гормонын (адреналин деп те аталады) қанға айдау арқылы жауап береді.
