2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Ағарту уақытын санауды бастаңыз су қайнаған бойда. Мұздатып жатқан көкөністерге арналған нұсқауларда берілген уақыт бойы жоғары температураны ұстаңыз. Көкөніс себетін дереу 60ºF немесе одан төмен көп мөлшердегі суық суға батырыңыз. Суды жиі ауыстырыңыз немесе суық ағын суды немесе мұзды суды пайдаланыңыз.
Қандай көкөністерді ағарту керек?
Ағартуға арналған ең жақсы көкөністер
- Сәбіз таяқшалары.
- Қант бұршақ.
- Жасыл бұршақ.
- Түсті қырыққабат гүлдері.
- Броколи гүлдері.
- Аскөк сыналары.
- Колраби сыналары.
- Спаржа найзалары.
Көкөністерді қанша уақыт ағарту керек?
Көкөністерді қалай ағарту керек
- Суды қайнағанша қыздырыңыз. …
- Көкөністерді қайнаған суға 1-5 минут пісіріңіз (мысалы, уақытты төменде қараңыз). …
- Үлкен таза ыдысты мұзды сумен толтырыңыз. …
- Көкөністерді дереу мұзды суға батырыңыз.
Көкөністерді пісірер алдында ағарту керек пе?
Ағарту (көкөністерді қайнаған суға немесе буға аз уақыт қайнату) мұздату үшін барлық дерлік көкөністер үшін қажет. Ол дәмнің, түс пен құрылымның жоғалуына әкелуі мүмкін ферменттердің әсерін тоқтатады. Бланшинг бетін кір мен ағзалардан тазартады, түсті ағартады және витаминдердің жоғалуын баяулатады.
Көкөністерді ағартқанда не қалады?
Ағарту тағамдағы ферменттердің әсерін азайтады, бұл көкөністерге көмектеседітүсі мен дәмін сақтайды. … Ескертпе: Ағарту көптеген көкөністер мен алма мен алмұрт сияқты кейбір қатты жемістер үшін тамаша. Ет сияқты басқа тағамдарды мұздату алдында ағарту қажет емес.
Ұсынылған:
Шашымды ағарту керек пе, әлде қоюлау керек пе?
Ашық немесе күңгірттеуді шешсеңіз де, табиғи шаш түсіңіздің бірнеше реңктерімен шектелу ұсынылады. Жуылған болып көрінуден аулақ боласыз, сондай-ақ ерекшеленген және төмен жарықтардың араласуы бетті жұмсартуға көмектеседі. Шашты ашық немесе қоюлау керек пе?
Қояндар көкөністерді қашан жей алады?
Шамамен үш ай сіз көкөністердің кең ассортиментін енгізе бастай аласыз. Егер сіз оларды бір-бірлеп таныстырсаңыз, олардың қайсысы оңай қорытылатынын және қайсысының қорытылмағанын анықтай аласыз. Сіз қояныңызға күніне үш түрлі жаңа піскен көкөністерді беруіңіз керек.
Шашты қашан ағарту керек?
Ағарту процедурасына дейін шашыңызды кем дегенде үш ай өңдемеңіз. Шашыңызды өңдеген немесе бояған болсаңыз, оны ағартуға шешім қабылдағанға дейін үш ай күтіңіз. Ағартқыш таза және өңделмеген шашқа жақсы әсер етеді. Тым ерте қайта өңдесеңіз, шашыңыз да зақымдануға бейім болады.
Тістерді қашан ағарту керек?
Ендеше тісіңізді қаншалықты жиі ағартқаныңыз жөн? Жалпы айтқанда, тіс дәрігеріне тоқсанына бір рет немесе үш айда бір рет тіс ағарту қызметтеріне оралу жақсы тәжірибе. Бұл күлкіңіздің күрт күңгірттенгенін әлі байқамаған болсаңыз да. Тісті қай уақытта ағарту керек?
Көкөністерді қайда сақтау керек?
Сәбіз, картоп, брокколи, қырыққабат және балдыркөк сияқты көкөністердің көпшілігін пластикалық қапшықта немесе тоңазытқыштың қытырлақ ыдысында сақтау керек. Саңырауқұлақтар қағаз қапшықта жақсы сақталады. Көкөністерді тоңазытқыштың жемістерден басқа бөлігінде сақтау керек.
