Қалай әрқашан жас болып қалуға болады?

Қалай әрқашан жас болып қалуға болады?
Қалай әрқашан жас болып қалуға болады?
Anonim

8 Жас келбетті сақтаудың жолдары

  1. Күн көзінен аулақ болыңыз.
  2. Суды көп ішіңіз.
  3. Біраз ZZZ алыңыз.
  4. Оны ысқылаңыз.
  5. Өсімдіктерге бай диетаны ұстаныңыз.
  6. Қозғалыңыз.
  7. Жақсы тәртіп орнатыңыз.
  8. Алкоголь мен кофеинді шектеңіз.

Денімді қалай мәңгі жас ұстай аламын?

Мәңгілік жас болып қалғыңыз келе ме? Содан кейін мына кеңестерді орындаңыз

  1. Темекі шегу. Темекі түтінінің құрамында әжімдер мен құрғақтықты тудыратын теріңізді стресстендіретін токсиндер бар.
  2. Тым көп алкоголь. …
  3. Дұрыс емес тағамдар. …
  4. Қайталанатын бет қимылдары. …
  5. Күннен қорғайтын крем жағыңыз. …
  6. Күн сайын ылғалдандырғышты қолданыңыз. …
  7. Суды көп ішіңіз. …
  8. Дұрыс диетаны ұстаныңыз.

Бетімді қалай жасартуға болады?

Тері және сұлулық: қартаюға қарсы кеңестер мен жас көріну құпиялары

  1. Алдымен праймерді пайдаланыңыз. Тері жасына қарай жұқарып, құрғайды, сондықтан сызықтар мен әжімдер пайда бола бастайды. …
  2. Қалың негізді өткізіп жіберіңіз. …
  3. Көретініңізге көз жеткізіңіз. …
  4. Көздеріңізді ашыңыз. …
  5. Сирек қастарды толтырыңыз. …
  6. Ерін далабы қан кетуіне жол бермеңіз. …
  7. Түсіндіріңіз. …
  8. Ерніңізді ылғалдандырыңыз.

Мен қалай 10 жасқа жас көрінемін?

Тері күтімі, шаш күтімі және косметика саласындағы сарапшылар бірден жас көріну туралы не айтты

  1. Ылғалдандыратын маска қолданыңыз. …
  2. Жарықтандыру құралын таңдаңызНегізі. …
  3. Шашыңызды сәл ағартыңыз. …
  4. Ат құйрығын киіңіз. …
  5. Қабыршақтау (бірақ оны асыра алмаңыз) …
  6. Су сызығын тазартыңыз. …
  7. Көркінді минералды тұманмен аяқтаңыз.

55 жаста қалай жас көрінуге болады?

50 50 жаста жас көрінудің жолы

  1. Күннен қорғайтын крем қолданыңыз. Shutterstock. …
  2. Жігіт-қастарыңызды ұстаңыз. Жасы ұлғайған сайын қастарыңыз аздап жүнді болуы мүмкін. …
  3. Көбірек ұйықтаңыз. Shutterstock. …
  4. Устрица жеңіз. …
  5. Бетіңізді жақтау әдісін өзгертіңіз. …
  6. Бірнеше жыл қырыну керек. …
  7. Зығыр тұқымын жеңіз. …
  8. Жасыңызды киіңіз.

Ұсынылған: