Алдыңғы тістердің арасына тікі тіс аралық щетканы пайдаланыңыз. Қылшақты тістеріңіздің арасына ақырын енгізіңіз. Қылшақты бос орынға мәжбүрлемеңіз; оны жайлап өңдеңіз немесе кішірек өлшемді таңдаңыз. Тіс аралық щетканы толық ұзындықта алға-артқа бірнеше рет жылжытыңыз.
Тіс аралық щеткалар тістерді зақымдауы мүмкін бе?
Щеткадағы қылшық тістеріңізге зақым келтірмеуі үшін және қызыл иекті тітіркендірмейтіндей жұмсақ болуы керек.
Тіс аралық щеткаларды қолданған дұрыс па?
Негізі, Ұлттық биотехнологиялық ақпарат орталығының зерттеуі тіс щеткасымен бірге қолданғанда тіс аралық щеткаларды жіпке қарағанда бляшкаларды кетіруде тиімдірек екенін көрсетті. Сіз жіппен жабысып аласыз немесе тіс аралық щеткалардың тістеріңізге сәйкес келетінін көре аласыз.
Жіп щеткалары жұмыс істей ме?
“Тіс аралық щеткалар пайдалану оңай және емделушілер оны жақсы қабылдайды.” Зерттеу көрсеткендей, пациенттер тіс жіптеріне қарағанда тіс аралық щеткаларды пайдалану оңайырақ деген пікірге екі есе көп келіскен. "Тіс аралық щеткалар қан кету орындарын айтарлықтай азайтады."
Шетканың орнына жіпті қолдануға болады ма?
Жібі щетканың орнын ауыстыра алады, бірақ егер сіз мұны дұрыс жасап, оны әдетке айналдырсаңыз ғана. Егер сіз дұрыс техниканың не екенін білмесеңіз, қазір үйренудің уақыты келді. Тістеріңіздегі бляшкалардың көп мөлшерін кетіру үшін тістің айналасындағы с-пішінді жіптерді қолдану керек. Сізмүмкіндігінше көбірек бетті жабу керек.
