Тізе жеңдері нақты жақша болып саналмайды. Оларда топсалар, тіректер немесе механикалық тіректер жоқ. Компрессиялық тізе жеңдеріне әсер ететін көптеген ғылыми зерттеулер олардың артрит ауырсынуын айтарлықтай жақсартатынын көрсетеді. Ауырсынудың жақсаруымен қатар зерттеулер функционалдық жағынан айтарлықтай жақсарғанын көрсетеді.
Тізе жеңдері өзгере ме?
Тізе жеңдері қан ағынын арттыруға және ауырсыну мен ісінуді азайтуға көмектеседі. … Тізе жеңдерін кию қан ағынын реттеу үшін соққы аймағын жылытады, бұл ауырсынуды жеңілдетеді, бұл тізе жеңдерін киюдің басты себебі.
Тізеге арналған жеңді күні бойы кию дұрыс па?
Егер ортопед ұсынса, сіз брекетті күні бойы киюге болады. Дегенмен, тізе буынының дұрыс пайдаланылмауы ауырсынуды күшейтуі немесе тізеге қосымша зақым келтіруі мүмкін. Егер сіз тізеңізді қозғалтпайтын жақша қолдансаңыз, буын әлсіреуі мүмкін.
Тізеге арналған жең кию жаман ма?
Өкінішке орай, тізе жеңдері көмектессе де, олар дұрыс жаттығулар мен техниканы алмастыра алмайды. Жылдар бойы дұрыс емес техникамен жаттығу спортшылар мен олардың тізелері үшін апатты болуы мүмкін.
Тізеге арналған жең кию тізені әлсірете ме?
Тізе брейк стилі
Егер сізге бір рет киюге тура келсе, бұлшық еттеріңіздің еріп кеткенін көре аласыз. Оның екінші жағында тізенің қысылуын және жылынуын қамтамасыз ететін тізе жеңі әдетте кез келген нәрсені шектемейді.қозғалыс ауқымы және мүлдем атрофия тудыруы мүмкін емес.
