Бірі, біз скучно немесе шаршаған кезде біз әдеттегідей терең тыныс алмаймыз. Бұл теорияға сәйкес біздің денеміз оттегін аз қабылдайды, себебі тыныс алуымыз баяулады. Сондықтан есінеу қанға көбірек оттегін әкеліп, көмірқышқыл газын қаннан көбірек шығаруға көмектеседі.
Есейу оттегінің жетіспеушілігінен бе?
Сонымен қатар, мидың әртүрлі аймақтары есінеу мен тыныс алуды басқарады. Десе де, мидың гипоталамусының паравентрикулярлық ядросындағы (PVN) төмен оттегі деңгейі есінеуді тудыруы мүмкін. Тағы бір гипотеза - біз шаршағандықтан немесе зеріккендіктен есінейміз.
Есудің негізгі себебі неде?
Есу – ауызды ашу және терең тыныс алу, өкпені ауамен толтыру сияқты негізінен еріксіз процесс. Бұл шаршауға өте табиғи жауап. Негізінде, есінеу әдетте ұйқылық немесе шаршау арқылы туындайды.
Есу неліктен жұқпалы?
Бірге алғанда, сарапшылар жұқпалы есінеу жоғары сатыдағы жануарларға тән әлеуметтік байланыс құралы болуы мүмкін деп санайды. Ескеудің миды салқындату теориясының контекстінде, бәлкім, a топтағы адамдардың когнитивті өнімділігі мен қырағылығын арттыру құралы ретінде жұқпалы болып дамыды.
Есу жақсы ма, әлде жаман ба?
Қысқа жауап мынада: есеу қалыпты. Бұл жиі кездеседі және әдетте мүлдем жақсы. Алайда, егер түсіндіруге болмайтын есінеудің жоғарылауы болсаұйқының болмауы немесе жоғарыда аталған кейбір басқа себептер болса, есінеу қандай да бір аурудың симптомы болуы мүмкін.
