2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Иә, бұлттардың арасынан тотығуға болады. … Күннің қаншалықты бұлтты, бұлтты, тіпті жаңбырлы болғаны маңызды емес, әлі күнге дейін тотығу, одан да жаманы күйіп қалу мүмкіндігі бар. Қалың сұр немесе қара бұлттар сәулелердің бір бөлігін жұтып, ультракүлгін сәуленің көп өтуіне жол бермейді, бірақ кейбіреулері теріңізге еніп кетеді.
Бұлтты күнде тотығу қанша уақытты алады?
Күн сәулелерінің көп бөлігі бұлттардың арасынан өтеді, сондықтан теріңіз күңгірттеніп кетуі мүмкін. Бұлтты күнде тотығу кезінде жабыны аз жерді таңдап, әр жағынан 5-10 минуттай күн жағыңыз.
Бұлтты күнде күнге тотығу мүмкін бе?
Иә, мүмкін! Бұлттар күннің ультракүлгін сәулелерін толығымен жауып тастамайды. Бұлтты күнде күнге күйіп қалу қаупі күн шуақты күнге қарағанда жоғарырақ, өйткені сіз күннің әсеріне ұшырауыңызды білмейсіз. Сіз тіпті күннен қорғайтын крем қолданбайсыз, бұл сізді UVA және UVB сәулелеріне осал етеді.
Тотығу үшін ауа-райы қандай болуы керек?
Шындық, ауа температурасы адам терісінің тотығуына мүлдем әсер етпейді. Тіпті ауа температурасы өте суық болса да тотығуға болады.
Сіз түтін болған кезде әлі күнге дейін тотыға аласыз ба?
Ауадағы түтін бөлшектері күннің жарықтығын азайтса, ультракүлгін сәуле әсер етпейді.
Ұсынылған:
Қарапайым инсулин бұлтты ма?
Егер қалыпты инсулин бұлыңғыр болса, оны тастаңыз, дейді ADA. Ол өзінің тиімділігін жоғалтты және қандағы қанттың шамадан тыс көтерілуіне жол бермейді. Егер сіздің инсулиніңіз кәдімгі және NPH немесе ультралент инсулиндерінің қоспасы болса, сіз кәдімгі инсулин бөтелкесінде NPH немесе ультралентті алуыңыз мүмкін.
Бұлтты жидек сізге пайдалы ма?
С дәруменінен басқа, бұлт жидектері Е дәрумені-ға бай, теріні коллаген сияқты ақуыздарға әсер ететін зиянды бос радикалдардан қорғайтын күшті антиоксидант. Негізінде әжімдерді, құрғақтықты және жылтырсыздықты болдырмауға көмектеседі. Бұлтты жидек неліктен қымбат?
Бұлтты есептеулерде сұраныс бойынша өзін-өзі қамтамасыз ету керек пе?
Сұраныс бойынша өз-өзіне қызмет көрсету бұлтты есептеулер жеткізушілері ұсынатын қызметіне жатады, ол бұлтты ресурстарды қажет болған кезде сұраныс бойынша қамтамасыз етуге мүмкіндік береді. Сұраныс бойынша өзіне-өзі қызмет көрсетуде пайдаланушы бұлттық қызметтерге онлайн басқару тақтасы арқылы қол жеткізеді.
Қашан тотығасыз?
Көптеген адамдар күнде 1-2 сағат ішінде тотығады. Күйіктердің де, тотығулардың да түсуі біраз уақыт алуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн, сондықтан түсті бірден көрмесеңіз, бұл ешқандай түс алмағаныңызды немесе төменірек SPF қолдану керектігін білдірмейді.
Күннен қорғайтын креммен тотығасыз ба?
Химиялық немесе физикалық негіздегі күннен қорғайтын кремді қолдану күн сәулесінің фото қартаю мен тері қатерлі ісігінің алдын алуға көмектеседі. Күннен қорғайтын крем жақсаңыз да, сәл тотығу мүмкін болуы мүмкін. Дегенмен, бірде-бір әдейі тотығу қауіпсіз болып саналмайды.
