2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Жоғары дозада куркума қандағы қантты немесе қан қысымын төмендетуі мүмкін, дейді Ульбрихт, бұл қант диабетін немесе қан қысымын төмендететін дәрілерді қабылдайтын адамдар куркума қоспаларын қабылдағанда абай болу керек дегенді білдіреді.
Қанша қан қысымы үшін куркума ішу керек?
Зерттеу куркуманың тәулігіне 500–2, 000 мг дозасы тиімді болуы мүмкін екенін көрсетеді.
Куркуманың кері әсері қандай?
Турмерик пен куркумин әдетте жақсы төзімді сияқты. Клиникалық зерттеулерде байқалған ең көп таралған жанама әсерлер асқазан-ішек жолы болып табылады және іш қату, диспепсия, диарея, қабылдау, гастроэзофагеальді рефлюкс, жүрек айнуы, құсу, нәжістің сарғаюы және іштің ауыруы жатады.
Куркума қан қысымы мен холестеринге жақсы ма?
Куркумин, куркуманың белсенді ингредиенті, ағзадағы LDL холестериндеңгейін айтарлықтай төмендетуге көмектеседі, осылайша инфаркт пен инсульт қаупін азайтады. Сондай-ақ куркуминнің күшті қабынуға қарсы қасиеттері жүрек соғысының, қан ұйығыштарының, т.б. алдын алуға көмектеседі.
Күн сайын куркума ішу қауіпсіз бе?
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы дене салмағының әр фунтына 1,4 мг куркуманың күнделікті қабылдауға жарамды екенін анықтады. Куркуманың жоғары дозаларын ұзақ уақыт бойы қабылдау ұсынылмайды. Қауіпсіздікке кепілдік беретін зерттеулер жеткіліксіз. Егер сіз ауырсынуды жеңілдету үшін куркума алғыңыз келсе жәнеқабыну болса, дәрігермен сөйлесіңіз.
Ұсынылған:
Көк тернат қан қысымын төмендете ала ма?
Қан қысымын төмендетеді: көбелек бұршақ гүл шайын тұтыну қан қысымын төмендетуге көмектеседі. Артериялық қысымы жоғары (гипертония) адамдар оны тұтынуы мүмкін. Терінің денсаулығын жақсартады: көк көбелек бұршақ антиоксиданттарға бай. Көк Тернаттың жанама әсері қандай?
Гидрохлоротиазид қан қысымын төмендете ме?
Бұл дәрі жоғары қан қысымын емдеу үшін қолданылады. Жоғары қан қысымын төмендету инсульт, инфаркт және бүйрек проблемаларын болдырмауға көмектеседі. Гидрохлоротиазид диуретиктер/"су таблеткалары" деп аталатын дәрілер класына жатады.
Аспирин қан қысымын төмендете ме?
Төмен дозалы аспирин қауіптілігі жоғары емделушілерде инфаркт қаупін азайтатыны белгілі. Бұл сондай-ақ жоғары қан қысымын төмендетуге көмектесетін сияқты, бірақ бұл әсерді зерттейтін зерттеулер шатастыратын нәтижелер береді. Енді түсініктеме болуы мүмкін:
Салмақ жоғалту қан қысымын төмендете ме?
Тіпті 10 фунт жоғалту қан қысымыңызды төмендетуі мүмкін-және салмақ жоғалту артық салмағы бар және гипертониясы бар адамдарға ең үлкен әсер етеді. Артық салмақ пен семіздік те жүрек ауруының қауіп факторлары болып табылады. Салмақ жоғалтқанда қан қысымы қаншаға төмендейді?
Қан алу қан қысымын төмендете ала ма?
Қан қысымының төмендеуі және бір шағын зерттеу емге төзімді жоғары қан қысымынауқастарда қан алу қан қысымын төмендететінін көрсетті. Қан алудың пайдасы бар ма? Галеннің айтуы бойынша, құлақ артындағы тамырларға қан ағызатын кесу вертигоны және бас ауруын емдей алады және самай артерияларындағы тілік арқылы қанның ағуына мүмкіндік береді - веналар табылды.
