2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Науқасты ұйқыда серуендеп ояту қауіпті емес, бірақ бұған жол бермейтін мамандар мұның сәтсіз екенін және пациенттің бағдарының бұзылуына әкелетінін айтады», - дейді ол. «Қатты әрекет жасамай, оларды төсекке жатқызуға тырысыңыз.
Неліктен ұйықтаушыны оятуға болмайды?
Қорыққанда, ұйықтайтын адам төбелес немесе ұшуға жауап ретінде әрекет етеді. Олар ұрып-соғуы немесе құлап кетуі мүмкін, бұл оларды немесе оларды оятып жатқан адамды жарақаттауы мүмкін. Райттың айтуынша, ұйықтаушыны ақырын жігерлендіріп немесе төсекке апарып, түнгі демалуына мүмкіндік берген дұрыс.
Ұйқыда жүретін адамды ояту миға зақым келтіруі мүмкін бе?
Ұйқыда жүретін адамды ояту жүрек талмасына немесе миына зақым келтіруі мүмкін деген миф бар. Басқа жерде оянып, олардың қалай жеткенін білмеу қорқынышты сезінгенімен, ұйқыда жүретін адамды ояту олардың денсаулығына қауіпті болуы мүмкін деген дәлел жоқ.
Ұйқыдағы жаяу жүргіншіні нені ешқашан оятпау керек?
Сондықтан ұйықтап жатқан адамды ояту олардың жүрек талмасына немесе комаға түсуіне әкелмейді, бірақ ең жақсы нәрсе - оларды оятуға тырыспау. Олар өздеріне зиян келтірмеуі үшін оларды төсекке ақырын апарыңыз.
Ұйқыдағы серуендеген адамды қалай оятуға болады?
Ұйқыда жүретін адамды оятудың ең жақсы тәсілі оларды тыныштықпен қайта оралуға шақыру.төсек. Ұйқыдағы адаммен сөйлесу оны оятпаса, адамға қаттырақ және қашықтықтан хабарласып көруге болады.
Ұсынылған:
Жаяу немесе жаяу ма?
Сіз бір нәрсені "бойымен" жүргенде, сіз оның үстінде боласыз - жол немесе жол т.б. сияқты. Бір нәрсенің "жанынан" өткенде, ол сіз жүрген жердің жанында. Дегенмен, сіз «көлдің жағасында» жүре аласыз, өйткені сіз серуендеу кезінде сіз жағалаудасыз.
Ұйқыдағы шөпті шабуым керек пе?
Ұйқыдағы көгалдар (қоңыр түске боялғандар) шапылмауы керек. Жаяу жүргіншілер мен шөп шабатын көліктер көгалды зақымдауы мүмкін. Көгалдандырушылардың ыстық, құрғақ ауа-райында көгалдарға күтім жасаудың екі негізгі нұсқасы бар. Опциялардың бірі - жай ғана шымтезектің қоңыр түске айналуына және ұйықтап кетуіне мүмкіндік беру.
Сөйлемде ояту бар ма?
Оянған сөйлем мысалы. Оны кейінірек есік қоңырауы оятты. Кейінірек ұшақтың дірілі оны оятып жіберді. Мен жеткілікті ұйықтадым, бірақ сіздің түсіңіз мені оятты. Оянған грамматикалық дұрыс па? Ояныңдар, адамдар. Ояну және ояту - бұл екеуі де «ұйқыдан тұру» дегенді білдіретін екі түрлі етістік.
Баланы тамақтандыру үшін ояту керек пе?
Ұзақ ұйықтайтын жаңа туған нәрестелерді тамақтандыру үшін ояту керек. Балаңызды әр 3-4 сағат сайын оятыңыз, ол әдетте алғашқы екі аптада болады, ол жақсы салмақ қосқанша тамақтанады. Осыдан кейін нәрестеңізге түнде ұзағырақ ұйықтауға рұқсат беру дұрыс.
Ұйқыдағы ару кітап болды ма?
Ұйқыдағы ару: Шынымен ұзақ ұйықтаған адам (2018), Венди Масстың романы және «Екі рет» сериясының екінші кітабында ханшайым есімді ханшайым бейнеленген. Саусағын шаншып, 100 жыл ұйықтап жатқан раушан. Ұйқыдағы ару кітапқа негізделген бе?
