Ж: Бүйрегіңізде тас болмаса, сізге қауіп төнуі мүмкін емес. Егер сізде оксалат бар бүйрек тастарына сезімтал болсаңыз, қызылша, қызылша көк және қызылша ұнтағы проблема тудыруы мүмкін. Оларда оксалаттар өте жоғары және сезімтал адамдарда бүйрек тастарының пайда болуына ықпал етуі мүмкін.
Қызылша бүйректі зақымдауы мүмкін бе?
Қызылша зәрді немесе нәжісті қызғылт немесе қызыл етіп көрсетуі мүмкін. Бірақ бұл зиянды емес. Қызылша кальцийдің төмен деңгейін және бүйректі зақымдауы мүмкін деген алаңдаушылық бар.
Бүйрек үшін не ішкен жақсы?
Су . Су - бүйрек денсаулығы үшін ішуге болатын ең жақсы нәрсе, себебі ол бүйректеріңізге қант, кофеин немесе бүйректеріңізге пайдасы жоқ басқа қоспаларсыз жақсы жұмыс істеуі үшін қажетті сұйықтықтарды береді. Бүйректің оңтайлы денсаулығы үшін күн сайын төрт-алты стакан су ішіңіз.
Қызылша бүйрек пен бауырға пайдалы ма?
Қызылша шырыны дәстүрлі түрде бауыр ферменттерін белсендіретін және бауырдың детоксикация функциясына көмектесетін өт мөлшерін арттыратын құрал ретінде қолданылған. Мысалы, оның құрамында қабынуды азайтатын, тотығу стрессінен қорғайтын және бауырдың зақымдану қаупін азайтатын беталаиндер мен басқа қосылыстар жоғары.
Бүйрек жөндеуге қандай тағам пайдалы?
Созылмалы бүйрек ауруы болса, тамақ пен сұйықтықты тұтынуды қадағалау өте маңызды, себебі ауру бүйрек қалдықтарды шығара алмайды.сау бүйрек сияқты денеден. Бүйректеріңізді қалпына келтіруге көмектесетін жақсы тағамдарға алма, көкжидек, балық, қырыққабат, шпинат және тәтті картоп жатады.
