Менопауза 40 немесе 50 жаста болуы мүмкін, бірақ Америка Құрама Штаттарында орташа жас 51. Менопауза - бұл табиғи биологиялық процесс. Бірақ ыстық жыпылықтау және менопаузаның эмоционалды белгілері сияқты физикалық белгілер ұйқыңызды бұзуы, қуатыңызды төмендетуі немесе эмоционалды денсаулыққа әсер етуі мүмкін.
Ерте менопаузадан өтіп жатқанымды қалай білемін?
Ерте менопаузаның негізгі белгісі - кез келген басқа себепсіз кезеңдердің сирек болуы немесе мүлдем тоқтауы (мысалы, жүктілік). Кейбір әйелдер менопаузаның басқа да тән белгілерін алуы мүмкін, соның ішінде: қызып кету. түнгі терлеу.
Сіз 30 жаста менопаузадан өте аласыз ба?
АҚШ-та «табиғи» менопаузаның басталуының орташа жасы 51 жасты құрайды. Дегенмен, генетика, ауру немесе медициналық процедураларға байланысты кейбір әйелдер менопаузадан 40 жасқа дейін өтеді. Осы жасқа дейін болатын менопауза, табиғи немесе индукциялық болса да, "ерте" менопауза деп аталады.
Менопауза қанша уақытқа созылады?
Менопауза қанша уақытқа созылады? Менопаузаның белгілері етеккір толық тоқтағанға дейін айлар немесе тіпті жылдар бұрын басталуы мүмкін. Олар әдетте соңғы етеккірден кейін 4 жылдай жалғасады, дегенмен кейбір әйелдердің белгілері әлдеқайда ұзағырақ сақталады.
Менопаузаның ең нашар белгілері қандай?
Менопаузаның ең нашар симптомы? Ұйқының болмауы
- 94,5% ұйықтау қиынға соқты.
- 92% өзін ұмытшақ сезінді.
- 83% ыстық жыпылықтайды.
- 87% ашушаңдықты байқады.
- 85,5% түнде терлеу болды.
