Төменгі сызық. адамдардың көпшілігі жанама әсері жоқ қатты немесе жұмсақ суды қауіпсіз іше алады. Жұмсақ судағы натрий деңгейінің жоғары болуы кейбір адамдар үшін алаңдаушылық тудыруы мүмкін, бірақ оны калий негізіндегі жұмсарту жүйесімен басқаруға болады.
Неге жұмсақ су ішуге жарамайды?
Жұмсартылған суда натрий деңгейі көтеріледі. Натрий тұзбен бірдей емес (натрий хлориді). Ауыз су инспекциясы (DWI) 200 ppm натрий мөлшері бар суды ішуге қауіпсіз екенін айтады. Суды бастау өте қиын болмаса, жұмсартылған нұсқаның одан асып кетуі екіталай.
Жұмсақ су ішу денсаулыққа зиян ба?
Жұмсақ су дені сау адамдар үшін өте қауіпсіз. Адамдар жұмсақ суға тән жоғары натрий деңгейіне алаңдайды. Шындығында, жұмсақ суда натрий аздап көбірек болады және сау ересектер үшін зиянды деңгейге жақындамайды.
Қатты немесе жұмсақ су ішкен жақсы ма?
Қатты су мен жұмсақ суды ішу денсаулыққа қауіп төндірмейді. … Қатты судың дәмі де жақсырақ болады. Жұмсақ су жүрек немесе қан айналымы проблемалары бар адамдарға немесе натрий мөлшері аз диетаны ұстанатын адамдарға ұсынылмайды. Жұмсарту процесінде минералдар жойылған сайын натрий мөлшері артады.
Жұмсартылған су ішу ауырып қалуы мүмкін бе?
Дені сау ересектердің көпшілігі үшін жұмсарту арқылы ағын суға қосылатын натрий мөлшерізиянды болуы немесе денсаулыққа қауіп төндіруі үшін тым кішкентай. Ішуге қауіпсіз және судың дәмін өзгертпейді судың дәмін өзгертпейді.
