Куркума қоспаларының кемшіліктері бар ма? Турмерик тестостеронды төмендетіп, ерлерде сперматозоидтар санын азайтады, бұл құнарлылықты төмендетуі мүмкін. Куркуманың жоғары дозалары темірдің сіңуіне әсер етуі мүмкін, яғни темір тапшылығы бар емделушілер абай болу керек.
Куркума ұнтағы тестостеронды арттырады ма?
Алайда, куркума мен зімбір қосылған тағамдық қоспалар гипертониялық топпен салыстырғанда тестостерон деңгейін айтарлықтай арттырды (2-кесте).
Куркума гормондарды араластыра ма?
Сүт безі обыры, жатыр обыры, аналық без обыры, эндометриоз немесе жатыр миомасы сияқты гормонға сезімтал жағдай: куркума құрамында эстроген гормоны сияқты әрекет етуі мүмкін куркумин деп аталатын химиялық зат бар. Теориялық тұрғыдан куркума гормонға сезімтал жағдайларды нашарлатуы мүмкін.
Куркумин тестостеронға әсер ете ме?
Біз куркуминнің тестостерон мен DHT деңгейлерін айтарлықтай төмендеткенін байқадық, осылайша LNCaP және 22Rv1 қуықасты безінің қатерлі ісігі жасушаларының пролиферациясын басады. Қуықасты безі тіндерінде куркумин тестостерон деңгейін төмендетті, бұл in vivo қуық асты безінің қатерлі ісігінің тіндерін басу үшін маңызды болуы мүмкін.
Қандай тағамдар тестостерон деңгейін төмендетеді?
8 Тестостерон деңгейін төмендететін тағамдар
- Соя және соя негізіндегі өнімдер. Кейбір зерттеулер көрсеткендей, эдамаме, тофу, соя сүті және мисо сияқты соя өнімдерін үнемі жеу мүмкінтестостерон деңгейінің төмендеуіне әкеледі. …
- Жалбыз. …
- Мия тамыры. …
- Өсімдік майы. …
- Зығыр тұқымы. …
- Өңделген тағамдар. …
- Алкоголь. …
- Жаңғақтар.
