Томат печенье сорпасы - қызанақтың табиғи артықшылықтарын беретін пайдалы тағам таңдауы. Консервіленген сорпадағы өңделген қызанақ одан да күшті, өйткені тұтынушы есептеріне сәйкес пісіру антиоксидант түрі ликопен деңгейін шоғырландырады.
Қызанақ печеньесі сіз үшін зиянды ма?
Қызанақ сорпасы антиоксиданттардың тамаша көзі болып табылады, соның ішінде ликопен, флавоноидтар, С және Е дәрумендері және басқалары (3, 7). Антиоксиданттарды тұтыну семіздік және жүрек ауруы сияқты қатерлі ісік пен қабынуға байланысты аурулардың төмен қаупімен байланысты болды (3, 8, 9).
Қызанақ сорпасы мен қызанақ печеньесінің айырмашылығы неде?
Негізгі айырмашылық кез келген кәдімгі сорпа мен печенье сорпасының негізгі айырмашылығымен бірдей. Томат сорпасы әдетте көкөніс немесе тауық сорпасы арқылы жасалады және ол әлдеқайда сұйық. … Томат печеньесі – кәдімгі қызанақ сорпасының кремді нұсқасы және ол әлдеқайда қою болады.
Кэмпбеллдің қызанақ печеньесі пайдалы ма?
Campbell's Condensed He alth Request қызанақ сорпасы сапалы, фермада өсірілген қызанақтардан жасалған. Бұл мәңгілік классика ерекше дәмге толы және сіздің отбасыңыздың денсаулығын ескере отырып әзірленген. Бұл С дәруменінің жақсы көзі, жүрекке сау және қаныққан майлар мен холестерині төмен.
Неге қызанақ сорпасы сіз үшін зиянды?
Қызанақ сорпасының жалғыз кемшілігі - ондағы натрийдің жоғары болуы. АТомат сорпасының тостағанында тәуліктік норманың үштен бірі бар. Натрийді шамадан тыс тұтыну қан қысымын арттырады, бұл бүйрек, жүрек және қан тамырларын зақымдауы мүмкін.
