2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Егер сіз көркем гимнаст болғыңыз келсе, жаттығуғаарнауыңыз керек. Үйірмеге үнемі бармасаңыз да немесе сабақ алмасаңыз да, жаттығу залынан тыс жерде аптасына 360 минуттық жаттығуларды мақсат етіңіз. … Көбелек созу, арқаға иілу немесе қол жаттығуларын орындаңыз.
Мен көркем гимнастиканы үйде үйрене аламын ба?
Тәжірибе, Тәжірибе, Тәжірибе!Балаларыңызды үйде көркем гимнастика қимылдары мен жаттығуларын орындауға шақырыңыз! … Сондай-ақ бұл балаларға үйде айна алдында өз бұрылыстары мен техникасын жаттықтыруға тамаша мүмкіндік. Үйде жаттығу арқылы өзіңізді мұқият бақылаңыз және өз қарқыныңызбен жүріңіз.
Сіз көркем гимнастиканы үйрене аласыз ба?
Көркем гимнастика кез келген жастағы әйелдер мен қыздарға арналған. Бастау үшін ешқандай тәжірибе қажет емес, бірақ биге және шығармашылыққа деген сүйіспеншілік ұзақ жолды алады! Алғашқы қадамдарыңызды жасап жатқанда, бес құрылғымен (құрсау, лента, доп, арқан және сойылдар) әдемі қозғалуды үйренесіз.
Көркем гимнастиканы неше жастан бастау керек?
Көркем гимнастиканы бастау үшін ең қолайлы жас 5-6 жас. Алайда қыздар да гимнастикамен ерте немесе кеш айналыса алады. Кішкентай гимнастика 3-5 жас аралығындағы балаларға арналған және бұл негізгі координация мен қозғалыс дағдыларын дамытуға жақсы бастама.
Сіз гимнастиканы өзіңіз үйрене аласыз ба?
Гимнастиканы әркім өз уақытымен үйренеді. МүмкінКейбір адамдарға негіздерді үйрену үшін көп уақыт қажет, ал басқалары оларды өте тез қабылдай алады. Бұл сіздің қаншалықты жаттығуға дайын екеніңізге және тәжірибе мен алға ұмтылуға қаншалықты берілгеніңізге байланысты. Оны ұстаныңыз, сонда сіз үйрене аласыз.
Ұсынылған:
Сіз өзіңізді қорғай аласыз ба?
Қауіпсіздік белгісі-мұнымен өзіңізді мақсат ете алмайсыз. Қорғау екі бағытта жұмыс істей ме? Әр кастинг үшін сақина жұбы болса, бір ретбірнеше жаратылыспен қорғаныш байланысын сақтай аласыз. Сақтандырудың мәні неде? Бұл заклинание сіз қол тигізуге дайын тіршілік иесін қорғайды және заклинание аяқталғанша сіз бен нысана арасында мистикалық байланыс жасайды.
Сіз ізгілікке үйрете аласыз ба?
Сократ ізгілікке үйрету мүмкін емес және ізгілікке ие болудың ешқандай құралы немесе әдісі жоқ деген қорытындыға келеді. Ізгілікті үйретуге бола ма? Адамгершілік ізгілік қайталау арқылы үйренеді; интеллектуалдық ізгілікті үйретуге болады және бұл мектептердің тиісті мәселесі.
Сіз өзіңізді құлағыңызды сермеуді үйрете аласыз ба?
Құлағыңызды қозғалтатын бұлшықеттерді оқшаулауға көмектесу үшін шынымен күлімсіреу жасап көріңіз. Бұл, әрине, құлағыңызды жоғары көтеріп, құлағыңызды тербететін бұлшықеттерді сезінуге көмектеседі. Сіз күлімсіреу және қасыңызды көтеру сияқты әртүрлі әдістерді қолданып көруді жалғастыруыңыз керек, себебі бұл бірінші рет мүмкін емес.
Сіз өзіңізді актерлік шеберлікке үйрете аласыз ба?
Қазіргі актер кез келген жерден үйрене алады! Интернет ресурстары мен қауымдастық театры арқылы актерлар негіздерді үйрену мен рөлдерді зерттеуден бастап әдістемелерді үйренуге, сценарийлерді талдауға және т.б. дейін барлығын қашықтан жасай алады.
Сіз өзіңізді өзіңізді бастаған адаммын деп санайсыз ба?
Өзін-өзі бастаушы - бұл бастаманы қолға алуға, жобаларды өз бетінше бастауға және аз немесе бақылаусыз жұмыс істей алатын кәсіби маман. … Мотивацияланған: Өзін-өзі бастағандар әдетте өз бетінше әрекет етуге мәжбүр болады және оларға өз жұмысын аяқтау үшін әріптестерінің немесе жетекшілерінің ұсынысын сирек қажет етеді.
