3. Шаршау кезеңі. Бұл кезең ұзақ немесе созылмалы күйзелістің нәтижесі. Ұзақ уақыт бойы стресспен күресу физикалық, эмоционалдық және психикалық ресурстарыңызды сарқып, стресске қарсы тұруға денеңіздің күші жетпейтіндей дәрежеге жетуі мүмкін.
Жалпы бейімделу синдромының 3 кезеңі қандай?
Үш кезеңнен тұратын жалпы бейімделу синдромы: (1) дабыл, (2) қарсылық және (3) сарқылу. Дабыл, ұрыс немесе ұшу - бұл "қабылданған" күйзеліске дененің дереу жауабы.
Жалпы бейімделу синдромының қай кезеңінде денеде бүйрек үсті бездерінің шаршауы байқалады?
Таусылу - жалпы бейімделу синдромы үлгісіндегі үшінші және соңғы кезең. Бұл кезде дененің барлық ресурстары ақырында таусылады және дене қалыпты жұмысын сақтай алмайды. Вегетативті жүйке жүйесінің бастапқы белгілері қайта пайда болуы мүмкін (тершеңдік, жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы және т.б.).
Жалпы бейімделу синдромының әрбір кезеңінде не болады?
Жалпы бейімделу синдромы
Үш кезең бар: дабыл, қарсылық және сарқылу. Дабыл – бұл біз бірдеңені күйзеліске ұшырататын нәрсені бірінші рет қабылдағанда пайда болады, содан кейін дене күресу немесе ұшу реакциясын бастайды (бұрын талқыланғандай).
Ағзаның шаршау фазасында не істейді?
Шаржыу сатысында дене функциясының толық құлдырауы болуы мүмкін немесебелгілі бір органдардың немесе жүйелердің бұзылуы. Бұл фазада кортизол мен альдостеронның төменгі деңгейлері шығарылады, бұл глюконеогенездің төмендеуіне, жылдам гипогликемияға, натрийдің жоғалуына және калийдің сақталуына әкеледі.
