Табанды түзете аласыз ба?

Мазмұны:

Табанды түзете аласыз ба?
Табанды түзете аласыз ба?
Anonim

Бақытымызға орай, сіз үйрек табаны бар адамдардың бірі болсаңыз, диагноз қою оңай. Уақыт пен дәйектілік сіздің тарапыңыздан оңай емделеді.

Үйрек аяғының қалпын қалай түзетесіз?

Қабырғаны созу

  1. Табанды немесе бірнеше қалың кітапты қабырғадан 2 фут қашықтықта қойыңыз.
  2. Аяқ тұғырында тұрыңыз, бірақ өкшеңіздің артқы жиегінен түсіп кетуіне мүмкіндік беріңіз.
  3. Доғаларыңызға қолдау көрсетілсе, бірақ өкшелеріңізге қолдау көрсетілмесе, сіз дұрыс позициядасыз.
  4. Қабырғаға еңкейіп, қолдарыңызды денеңізге тіреп тұрыңыз.

Миропрактор үйрек аяғын түзете ала ма?

Аяғыңызды ұмытпаңыз.

Хиропрактикалық түзетулер мұны түзетуге көмектеседі, бірақ бұл жағдайларды түзету үшін бұлшықеттеріңізді күшейтетін жаттығулар да бар, және сізге қалыптырақ тұруға және жүруге мүмкіндік береді.

Үйрек табаны мүгедектікке жата ма?

Балаларда саусақты сыртқа шығару («үйрек аяғы» деп те аталады) саусақпен жүруге қарағанда әлдеқайда сирек кездеседі. Бала есейген кезде саусақты сыртқа шығару ауырсыну мен мүгедектікке әкелуі мүмкін.

Ересектерде саусақтардың шығуын түзетуге бола ма?

Физиотерапия және аяқ киім төсемдері (Таңдамалы ортопедия) сияқты аяқ құрылымдарын бақылауға және қолдауға көмектесетін консервативті дәстүрлі емдеу әдістері бар. Ортопедия ем емес, бірақ аяқ пен сирақ байламдарының әлсіреуіне ықпал етуі мүмкін саусақтардың жұмсақ шығуын түзетуге көмектеседі.

Ұсынылған:

Қызықты мақалалар
Беделсіздіктің анықтамасы қандай?
Ары қарай оқу

Беделсіздіктің анықтамасы қандай?

беделді емес; жаман атаққа ие болу: беделі жоқ бархана. беделді; абыройсыз. ескірген немесе нашар; сапасыз немесе күйі нашар: беделсіз киім. Беделсіздік сөз бе? Адам болудың жағдайы: ұятсыздық, намыссыздық, абыройсыздық, масқаралық, масқаралық, ұятсыздық.

Балық жасыл аледе не бар?
Ары қарай оқу

Балық жасыл аледе не бар?

Белгілі ингредиенттер. Fishy Green Ale - ингредиенттеріне балық жұмыртқасы кіретін сиқырлы сусын. Fishy Green Ale танымал бренді - Paulopabita's. Ол Лондондағы Диагон аллеясындағы Leaky Cauldron, Fair Fortune фонтаны және The Hopping Pot сияқты сиқыршылар пабтарында сатылады.

Лоис Эйнхорн ер адам болды ма?
Ары қарай оқу

Лоис Эйнхорн ер адам болды ма?

Лоис Эйнхорн - трансгендер (ол бұрын Дельфиндерді тепкен Рэй Финкл болған) Эйс Вентураның дебютінен бері дау-дамайдың көзі болды. Майами полиция департаментінің кітап жетекшісі Эйнхорнды Шон Янг сомдайды. Янг 1982 жылы "Блэйд жүгіруші"