2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
Бәрібір – маған осы жерде салыстырылған үшеуі сияқты қол белдік оптикалық HR сенсорларын ұнататын себебім – олар өте дәл болады. Бұл, ең алдымен, жүрек соғу жиілігін өлшеуге керемет жақсы орын болғандықтан. Білегіңізден айырмашылығы, шынымен жақсы сапалы оқулар үшін әдетте сәл көбірек "флаб" және "бөлек" болады.
Қол диапазонындағы жүрек соғу жиілігінің мониторлары дәл ме?
Бұл дәлелденген өте дұрыс емес. Дененің басқа орнына көшу сенімдірек, қайталанатын нәтижелерге қол жеткізді - осылайша қол белдігі.
Жүректің соғу жиілігін бақылаудың ең дәл әдісі қандай?
Жүрек соғу жиілігін тексеруге арналған ең дәл құрылғы - кеудеге байланған сымсыз монитор. Ол сіздің білегіңізге киетін фитнес трекерге оқиды. Білекке киетін сандық фитнес трекерлер, үйдегі қан қысымын өлшейтін құрылғылар және смартфон қолданбалары жүрек соғу жиілігін қолмен тексеруге қарағанда дәлірек емес.
Кеуде белдіктері дәлірек пе?
Ондағы жүрек соғу жиілігін өлшейтін мониторлардың барлық түрлерінің ішінде кеуде белдіктері қашықтық спортшылары үшін ең жақсысы болып табылады, өйткені олар жүрек соғу жиілігі деректерін-ге қарағанда дәлірек көрсетеді.білезік мониторы, белдік немесе дәстүрлі фитнес трекер (мысалы, Fitbit Versa немесе Fitbit Charge).
Қай фитнес трекерде жүрек соғу жиілігінің мониторы ең дәл?
Сатып алу опциялары. Жариялау кезінде бағасы $150 болды. Біз қолданып көрген барлық трекерлердің ішінде theFitbit Charge 4 пайдалану үшін ең интуитивті болып табылады және ол қадамдар мен жүрек соғу жиілігін өлшеуге арналған ең дәл болып табылады (бірақ дәлдік бәрі емес).
Ұсынылған:
Жүрек соғу жиілігін реттеу қандай жақсы?
Отырғанда немесе жатқанда және босаңсыған кезде қалыпты жүрек соғу жиілігі минутына 60 пен 100 соққы, Америка жүрек қауымдастығының мәліметі бойынша. Жатқанда жүрек соғу жиілігі төмендей ме? Ұйқы кезінде немесе күнделікті белсенділік пен жаттығу кезінде жүрек соғу жиілігі күрт өзгеруі мүмкін.
Ацетилхолин жүрек соғу жиілігін қалай төмендетеді?
Ацетилхолин М2 мускариндік рецептор мускариндік рецепторды белсендіру арқылы жүрек соғу жылдамдығын бәсеңдетеді Мускариндік антагонисттік белсенділігі бар препараттар медицинада жүрек соғу жиілігінің төмендеуін, қуықтың шамадан тыс белсенділігін, демікпе сияқты тыныс алу ауруларын емдеуде кеңінен қолданылады.
Теразозин жүрек соғу жиілігін төмендете ме?
Қан плазмасындағы ең жоғары концентрацияларға байланысты (доза қабылдағаннан кейінгі алғашқы бірнеше сағат) қан қысымының жоғары әсері теразозиннің 24 сағаттағы және тік күйдегі әсеріне қарағанда позицияға көбірек тәуелді (тік күйде көбірек) көрінеді.
Парасимпатикалық ынталандыру жүрек соғу жиілігін арттырады ма?
Жаттығудың басында сіздің денеңіз жүрек соғу жиілігін біртіндеп жоғарылатуға мүмкіндік беретін парасимпатикалық ынталандыруды жояды. Парасимпатикалық жүйке жүйесі жүрек соғу жиілігін арттырады ма? Жүректің соғу жиілігі вегетативті жүйке жүйесінің қызметімен бақыланады:
Білген жүрек соғу жиілігін төмендете ме?
Қорытындылар: седативті дозаларда енгізген кезде, дексмедетомидин дексмедетомидин Жалпы процедура уақытымен (44,6 +/-) салыстырғанда қалпына келтіру уақыты ұзарды (82,2 +/- 24,3 минут) 27,9 минут). Қорытынды: Дексмедетомидин жалғыз седативті агент ретінде қолданғанда гемодинамикалық және тыныс алу тұрақтылығын көрсетті.
