Жүрек айнуы мен құсуды бақылау немесе жеңілдету үшін не істеуге болады?
- Мөлдір немесе мұздай сусындар ішіңіз.
- Жеңіл, жұмсақ тағамдарды жеңіз (мысалы, тұзды крекерлер немесе қарапайым нан).
- Қуырылған, майлы немесе тәтті тағамдардан аулақ болыңыз.
- Баяу тамақтаныңыз және азырақ, жиірек тамақтаныңыз.
- Ыстық және суық тағамдарды араластырмаңыз.
- Сусындарды баяу ішіңіз.
Құсуды қалай дереу тоқтатуға болады?
Құсу мен жүрек айнуын тоқтату жолдарын оқыңыз
- Терең тыныс алып көріңіз. Ауаны мұрныңыз арқылы және өкпеңізбен тыныс алу арқылы терең тыныс алыңыз. …
- Ашық крекер жеңіз. …
- Білекке нүктелік массаж. …
- Көбірек сұйықтық ішіңіз. …
- Зімбір, аскөк немесе қалампыр жеп көріңіз. …
- Ароматерапия. …
- Құсуды тоқтатуға арналған дәрілер.
Құсудың емі қандай?
Құсуды емдеу (жасына немесе себебіне қарамастан) мыналарды қамтиды: мөлдір сұйықтықтарды біртіндеп көбірек мөлшерде ішу. Құсу эпизоды өткенше қатты тағамнан бас тарту. Егер құсу және диарея 24 сағаттан астам уақытқа созылса, сусызданудың алдын алу және емдеу үшін Pedialyte сияқты пероральді регидратациялау ерітіндісін қолдану керек.
Құсу қанша уақытқа созылуы керек?
Жалғыз құсу (диареясыз) шамамен 24 сағат ішінде тоқтауы керек. Егер ол 24 сағаттан астам уақытқа созылса, одан да ауыр себептер туралы ойлану керек.
Лимон құсуды тоқтата ала ма?
Қысқа мерзімде тым көп лимон шырынын ішу ұлғаюы мүмкінжүрек айнуы нашарлайды. Лимонның иісі де жүрек айнуын жеңілдетуі мүмкін. 2014 жылғы зерттеуге сәйкес, лимон эфир майын ингаляциялау жүкті әйелдердегі жүрек айнуы мен құсуды азайтуға көмектеседі.
