Міне, үйде қолданып көруге болатын кейбір емдеу әдістері
- Позияңызды қайта жаттықтырыңыз. Жаяу жүргенде немесе тұрғанда аяқтарыңызды қалай орналастыратыныңызды байқаңыз. …
- Орфотикалық кірістірмелерді пайдаланыңыз. Аяқ доғасын қолдайтын және көтеретін ортотикалық кірістірулерді іздеңіз. …
- Стретинг және жаттығу.
Сіз аяқтың ұшын түзете аласыз ба?
Аяқтың ішке және сыртына шығаруды емдеу мүмкіндіктері шектеулі. Аяқ құрылымдарын бақылауға және қолдауға көмектесетін физиотерапия және аяқ киім төсемдері (арнайы ортопедия) сияқты консервативті дәстүрлі емдеу әдістері бар.
Үйрек табаны мүгедектікке жата ма?
Балаларда саусақты сыртқа шығару («үйрек аяғы» деп те аталады) саусақпен жүруге қарағанда әлдеқайда сирек кездеседі. Бала есейген кезде саусақты сыртқа шығару ауырсыну мен мүгедектікке әкелуі мүмкін.
Үйрек аяқтарын түзетуге бола ма?
Бақытымызға орай, сіз үйрек табаны бар адамдардың бірі болсаңыз, диагноз қою оңай. Ал жағдай сіздің тарапыңыздан уақыт пен тұрақтылық оңай жазылады.
Тегіс табандарды түзетуге бола ма?
Кейде физикалық терапия шамадан тыс жарақат немесе нашар форма немесе техниканың салдары болса, жалпақ аяқтарды түзету үшін қолдануға болады. Әдетте, сүйек деформациясы немесе сіңірдің жыртылуы немесе жыртылуы болмаса, жалпақ табандарға операция қажет емес.
