Өзін-өзі күту шаралары денсаулық сақтау жүйесі тұрғысынан да, осы шараларды қолданатын адамдар үшін де денсаулық пен әл-ауқатты жақсартудың ең перспективалы және қызықты жаңа тәсілдерінің бірі болып табылады. …
КІМ өзін-өзі күту шараларын басшылыққа алады?
Өзін-өзі күту бойынша араласу нұсқаулары кәдімгі сектордан тыс орындалатын белгілі бір араласулардың денсаулыққа пайдасы туралығылыми дәлелдерге негізделген. Өзін-өзі күту бойынша араласу нұсқаулары жоғары сапалы медициналық қызметтерді алмастыруға арналмаған және олар жалпы денсаулықты қамтуға қол жеткізудің төте жолы емес.
Денсаулық үшін өзін-өзі күту шаралары бойынша алғашқы нұсқауларын КІМ шығарды?
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДҰ) 2035 жылға қарай әлемде дерлік тапшылыққа тап болады деген болжамға жауап ретінде денсаулық үшін өзін-өзі күту шаралары бойынша өзінің алғашқы нұсқауларын шығарды. 13 миллион медицина қызметкері және қазіргі уақытта дүние жүзінде кемінде 400 миллион адамның ең маңызды медициналық көмекке қолжетімсіздігі …
Өзін-өзі күту туралы КІМ анықтамасы берілген?
ДДҰ өзін-өзі күтуді «адамдардың, отбасылардың және қауымдастықтың денсаулықты нығайтуға, аурудың алдын алуға, денсаулықты сақтау және бар немесе онсыз аурумен және мүгедектікпен күресу қабілеті ретінде анықтайды. денсаулық сақтау провайдерінің қолдауы».
Денсаулық пен өзін-өзі күтуді қандай жолдармен нығайта аламыз?
Кейбір кеңестерөзін-өзі күту мыналарды қамтиды:
- Салауатты өмір сүріңіз, пайдалы тағамдарды жеңіз, жеткілікті ұйықтаңыз, үнемі жаттығулар жасаңыз және есірткі мен алкогольден аулақ болыңыз. …
- Таза гигиенаны сақтаңыз. …
- Тиелділік сезімін қалыптастыру үшін достармен танысыңыз. …
- Күн сайын өзіңізге ұнайтын нәрсені жасауға тырысыңыз.
