Сондықтан эмоционалдық интеллект мүмкіндіктерінің болжау аспектілері жеке әл-ауқатқа және өмірден қанағаттану мен субъективті бақыт субъективті бақыт арасындағы оң байланысқа қатысты айқын дәлелдер бар. SWB) адамдардың өз өмірін, өмірлеріндегі нақты домендер мен әрекеттерді қалай бастан кешіретінін және бағалайтынын білдіреді. … Мысалы, «бақыт» термині аффекттің сәтті бағалауына, сондай-ақ жалпы өмірді бағалауға сілтеме жасау үшін қолданылған. https://www.ncbi.nlm.nih.gov › кітаптар › NBK179225
Кіріспе - Субъективті әл-ауқат - NCBI Bookshelf
[45, 46].
Эмоционалды интеллект әл-ауқатпен байланысты ма?
Теория да, алдыңғы зерттеулер де эмоционалдық интеллект пен эмоционалдық әл-ауқат арасындағы байланысты көрсетеді. Эмоциялық интеллект эмоцияларды түсіну және реттеу қабілетін қамтиды; эмоционалдық салауаттылық позитивті көңіл-күй мен жоғары өзін-өзі бағалауды қамтиды.
Эмоционалды интеллект немен байланысты?
Эмоционалдық интеллект - бұл өз эмоцияларын анықтау және реттеу және басқалардың эмоцияларын түсіну қабілеті. Жоғары EQ қарым-қатынас орнатуға, топтық стрессті азайтуға, жанжалды жоюға және жұмысқа қанағаттануды жақсартуға көмектеседі.
Психикалық денсаулық пен эмоционалдық интеллект қалай байланысты?
ЭМОЦИОНАЛДЫҚ ИНТЕЛЛЕКТ ЖӘНЕ ПСИХИКАЛЫҚ ДЕНСАУЛЫҚ. Зерттеулер мұны көрсеттікейбір психикалық денсаулық жағдайлары эмоционалдық интеллекттің төмен деңгейлерімен байланысты. Шекаралық тұлға (BPD) эмоцияның көрінісіне жоғары сезімталдықты көрсетуі мүмкін.
Эмоционалды интеллект менің әл-ауқатыма қалай пайда әкеледі?
Эмоционалды интеллект (EQ) - эмоцияларды тиімді және позитивті жолмен анықтау, пайдалану, түсіну және басқару қабілеті. Жоғары EQ адамдарға жақсырақ қарым-қатынас жасауға, алаңдаушылық пен стрессті азайтуға, жанжалдарды жоюға, қарым-қатынасты жақсартуға, басқалармен эмпатия жасауға және өмірлік қиындықтарды тиімді жеңуге көмектеседі.
