2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-13 00:09
AAP сәбилерге баланы шектеуді қажет ететін Rock'n Play сияқты бейім өнімдерде ұйықтатуды ұсынбайды. AAP саясаты нәрестелерді бамперлерсіз, төсек-орын жабдықтарынсыз немесе толтырылған ойыншықтарсыз шалқасынан, бөлек, тегіс және қатты ұйықтайтын жерде ұйықтауға шақырады.
Нәрестелер неге еңкейіп ұйықтай алмайды?
Нақты қауіптердің бірі - сәбилердің басты бақылауы нашар. Олар еңкейіп ұйықтап жатқанда еңкейіп, басын кеудесіне қыса алады. Бұл тыныс алу жолын жауып, тыныс алуда қиындықтар туғызады.
Рефлюксі бар нәресте тегіс ұйықтай ала ма?
Ұйқының бұзылуы
ГЕРД және рефлюкс нәрестеңіздің түні бойы ұйықтауын қиындауы мүмкін. Балаңызды ұйқыға дейін ұзақ уақыт тамақтандыруға тырысыңыз, сонда асқазанның мазмұны толығымен қалыпқа келеді. Балаңызға ұйықтауға көмектесудің басқа жолдары да бар.
Нәрестелердегі рефлюксті азайтудың ең жақсы позициясы қандай?
Рефлюксті азайту үшін:
- Балаңызды тік күйде тамақтандырыңыз. Сондай-ақ, мүмкін болса, нәрестені тамақтандырғаннан кейін 30 минут бойы отырған күйде ұстаңыз. …
- Кішірек, жиірек тамақтандыруды қолданып көріңіз. …
- Нәрестеңізді бөртпеуге уақыт бөліңіз. …
- Баланы арқасымен ұйықтатыңыз.
Аздап еңкейіп ұйықтау дұрыс па?
Еңкейіп ұйықтау арқаңызға жақсырақ, әсіресе беліңіз ауырса. Тегіс жерде жатуға болмайдықысымды азайтыңыз немесе белгілі бір жерлерде жеңілдетіңіз, бірақ реттелетін төсекте ұйықтау көмектеседі.
Ұсынылған:
Неге менің иығым алға қарай еңкейіп кетті?
Дөңгеленген иықтар әдетте дұрыс қалыпта ұстау әдеттерінен, бұлшықет тепе-теңдігінен және белгілі бір жаттығуларға тым көп көңіл бөлуден, мысалы, арқаның жоғарғы бөлігін елемеу кезінде кеуде күшіне тым көп көңіл бөлуден туындайды. Негізгі, жоғарғы арқа және кеуде бұлшықеттерін күшейтуге арналған жаттығулар дөңгелектелген иықтарды түзетуге көмектеседі:
Жаңа туған нәресте жалғыз ұйықтауы керек пе?
Сәбилерге арналған қауіпсіз ұйықтау тәжірибелері Қауіпсіз ұйқының ABC әдісін қолданыңыз: Сәбилер әрқашан жалғыз, арқасымен, бесікте ұйықтауы керек. Әр ұйықтау, түнде және ұйықтау уақытында нәрестеңізді арқасына қойыңыз. Балаңызды бүйірінен немесе ішімен ұйықтатпаңыз.
Менің деңгейлі тортым неге еңкейіп тұр?
Торттардың қисаюына біркелкі емес қабаттар себеп болуы мүмкін толтырғаннан кейін сәл еңкейіп қалуы мүмкін. Кейде ол қабаттар арасындағы қалталарда ауаны ұстап қалуы мүмкін. Толтырғаннан кейін, тортты үстіңгі қабаттың шеттерін ақырын басу арқылы сығып көріңіз.
Сәбилер алдынан ұйықтауы керек пе?
Әрқашан күндіз-түні ұйықтаған кезде нәрестеңізді арқасына жатқызыңыз, өйткені кейде алдынан немесе бүйіріне жатқызылған нәрестелерде SIDS ықтималдығы жоғары. Ұйықтау үшін әрдайым нәрестеңізді алдына немесе бүйіріне емес, арқасына жатқызуыңыз керек.
Иттер иелерімен ұйықтауы керек пе?
Егер төсекте аударылып, үй жануарыңызды шошытып алсаңыз, ол тістеуге ниеті жоқ болуы мүмкін, бірақ әдейі тістегендей ауырады. Бірақ сізде және сіздің итіңізде денсаулыққа қатысты мәселелер немесе мінез-құлық проблемалары екі тарап үшін де бірге ұйықтау денсаулыққа зиян келтіретін мәселе болмаса, бірге ұйықтау өте жақсы.
