AAP сәбилерге баланы шектеуді қажет ететін Rock'n Play сияқты бейім өнімдерде ұйықтатуды ұсынбайды. AAP саясаты нәрестелерді бамперлерсіз, төсек-орын жабдықтарынсыз немесе толтырылған ойыншықтарсыз шалқасынан, бөлек, тегіс және қатты ұйықтайтын жерде ұйықтауға шақырады.
Нәрестелер неге еңкейіп ұйықтай алмайды?
Нақты қауіптердің бірі - сәбилердің басты бақылауы нашар. Олар еңкейіп ұйықтап жатқанда еңкейіп, басын кеудесіне қыса алады. Бұл тыныс алу жолын жауып, тыныс алуда қиындықтар туғызады.
Рефлюксі бар нәресте тегіс ұйықтай ала ма?
Ұйқының бұзылуы
ГЕРД және рефлюкс нәрестеңіздің түні бойы ұйықтауын қиындауы мүмкін. Балаңызды ұйқыға дейін ұзақ уақыт тамақтандыруға тырысыңыз, сонда асқазанның мазмұны толығымен қалыпқа келеді. Балаңызға ұйықтауға көмектесудің басқа жолдары да бар.
Нәрестелердегі рефлюксті азайтудың ең жақсы позициясы қандай?
Рефлюксті азайту үшін:
- Балаңызды тік күйде тамақтандырыңыз. Сондай-ақ, мүмкін болса, нәрестені тамақтандырғаннан кейін 30 минут бойы отырған күйде ұстаңыз. …
- Кішірек, жиірек тамақтандыруды қолданып көріңіз. …
- Нәрестеңізді бөртпеуге уақыт бөліңіз. …
- Баланы арқасымен ұйықтатыңыз.
Аздап еңкейіп ұйықтау дұрыс па?
Еңкейіп ұйықтау арқаңызға жақсырақ, әсіресе беліңіз ауырса. Тегіс жерде жатуға болмайдықысымды азайтыңыз немесе белгілі бір жерлерде жеңілдетіңіз, бірақ реттелетін төсекте ұйықтау көмектеседі.
